Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 302 kJ
Alergény: 3
Tuky
7,34 g
Sacharidy
46,97 g
Bielkoviny
18,22 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,84 g
Olovrant
Duobuchta
448 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
5,36 g
Sacharidy
10,09 g
Bielkoviny
3,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
2 271 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
12,87 g
Sacharidy
66,10 g
Bielkoviny
32,91 g
Cholesterol
58,23 mg
Vlákna
5,25 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
729 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
8,88 g
Sacharidy
17,31 g
Bielkoviny
5,85 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,33 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 250 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
12,33 g
Sacharidy
17,30 g
Bielkoviny
27,44 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,95 g
Celkem
6 000 kJ
Tuky
46,78 g
Sacharidy
157,77 g
Bielkoviny
87,52 g
Cholesterol
58,23 mg
Vlákna
15,37 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 103 kJ
Alergény: 1
Tuky
9,88 g
Sacharidy
27,72 g
Bielkoviny
12,74 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,47 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 024 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
2,19 g
Sacharidy
49,72 g
Bielkoviny
5,46 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
1 841 kJ
Alergény: 1
Tuky
16,15 g
Sacharidy
42,51 g
Bielkoviny
30,04 g
Cholesterol
118,58 mg
Vlákna
0,25 g
Olovrant
Zelná polévka
532 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
3,91 g
Sacharidy
20,73 g
Bielkoviny
2,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
1 498 kJ
Alergény: 1
Tuky
14,80 g
Sacharidy
17,56 g
Bielkoviny
36,45 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,53 g
Celkem
6 000 kJ
Tuky
46,93 g
Sacharidy
158,24 g
Bielkoviny
86,79 g
Cholesterol
118,58 mg
Vlákna
14,75 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 354 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
12,25 g
Sacharidy
46,13 g
Bielkoviny
11,12 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,60 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
470 kJ
Alergény: 1
Tuky
4,54 g
Sacharidy
12,14 g
Bielkoviny
5,44 g
Cholesterol
5,11 mg
Vlákna
0,92 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 008 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
15,87 g
Sacharidy
40,81 g
Bielkoviny
41,12 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,66 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
627 kJ
Alergény: 7
Tuky
2,98 g
Sacharidy
27,70 g
Bielkoviny
2,02 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,83 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 541 kJ
Alergény: 1
Tuky
9,48 g
Sacharidy
39,71 g
Bielkoviny
27,95 g
Cholesterol
0,06 mg
Vlákna
0,87 g
Celkem
6 000 kJ
Tuky
45,12 g
Sacharidy
166,49 g
Bielkoviny
87,65 g
Cholesterol
5,17 mg
Vlákna
10,88 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 109 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
5,05 g
Sacharidy
41,15 g
Bielkoviny
12,88 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,54 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 110 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
7,98 g
Sacharidy
39,29 g
Bielkoviny
8,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,24 g
Obed
Dýňové rizoto
1 789 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
15,45 g
Sacharidy
35,65 g
Bielkoviny
35,03 g
Cholesterol
248,72 mg
Vlákna
4,59 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
740 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
5,70 g
Sacharidy
19,54 g
Bielkoviny
4,74 g
Cholesterol
3,48 mg
Vlákna
3,91 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 252 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
9,67 g
Sacharidy
26,01 g
Bielkoviny
26,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,73 g
Celkem
6 000 kJ
Tuky
43,85 g
Sacharidy
161,64 g
Bielkoviny
87,36 g
Cholesterol
252,20 mg
Vlákna
25,01 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
1 849 kJ
Alergény: 1
Tuky
19,64 g
Sacharidy
52,75 g
Bielkoviny
17,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,43 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
815 kJ
Alergény: 1
Tuky
4,78 g
Sacharidy
26,32 g
Bielkoviny
8,78 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,59 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
1 881 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
8,37 g
Sacharidy
57,07 g
Bielkoviny
34,69 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,09 g
Olovrant
Green smoothie
561 kJ
Alergény:
Tuky
10,71 g
Sacharidy
4,92 g
Bielkoviny
4,20 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,17 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
894 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,29 g
Sacharidy
22,72 g
Bielkoviny
25,79 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,60 g
Celkem
6 000 kJ
Tuky
44,79 g
Sacharidy
163,78 g
Bielkoviny
90,69 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,88 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich