Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 240 kJ
Alergény: 3
Tuky
8,27 g
Sacharidy
39,01 g
Bielkoviny
19,39 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,18 g
Olovrant
Duobuchta
732 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
6,80 g
Sacharidy
11,46 g
Bielkoviny
15,08 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
2 449 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
15,12 g
Sacharidy
60,53 g
Bielkoviny
44,12 g
Cholesterol
90,38 mg
Vlákna
4,70 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
787 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
10,46 g
Sacharidy
16,62 g
Bielkoviny
6,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,66 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 389 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
12,75 g
Sacharidy
17,59 g
Bielkoviny
34,06 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,88 g
Navyše
Protein
404 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,02 g
Sacharidy
1,78 g
Bielkoviny
19,37 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
54,42 g
Sacharidy
146,99 g
Bielkoviny
138,49 g
Cholesterol
90,38 mg
Vlákna
15,42 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
947 kJ
Alergény: 1
Tuky
10,56 g
Sacharidy
17,99 g
Bielkoviny
13,22 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,52 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
878 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
2,26 g
Sacharidy
41,12 g
Bielkoviny
5,37 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 167 kJ
Alergény: 1
Tuky
20,94 g
Sacharidy
42,34 g
Bielkoviny
38,65 g
Cholesterol
141,91 mg
Vlákna
0,29 g
Olovrant
Zelná polévka
629 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
4,62 g
Sacharidy
24,53 g
Bielkoviny
2,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,13 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
1 899 kJ
Alergény: 1
Tuky
16,71 g
Sacharidy
18,65 g
Bielkoviny
54,29 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,85 g
Navyše
Protein
481 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,21 g
Sacharidy
2,12 g
Bielkoviny
23,07 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
56,30 g
Sacharidy
146,75 g
Bielkoviny
137,07 g
Cholesterol
141,91 mg
Vlákna
13,79 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 270 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
13,33 g
Sacharidy
38,40 g
Bielkoviny
10,65 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,76 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
927 kJ
Alergény: 1
Tuky
8,22 g
Sacharidy
13,71 g
Bielkoviny
22,42 g
Cholesterol
5,62 mg
Vlákna
0,76 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 195 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
18,23 g
Sacharidy
40,69 g
Bielkoviny
46,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,65 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
448 kJ
Alergény: 7
Tuky
3,54 g
Sacharidy
16,17 g
Bielkoviny
1,64 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,26 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 675 kJ
Alergény: 1
Tuky
10,11 g
Sacharidy
39,33 g
Bielkoviny
34,41 g
Cholesterol
0,06 mg
Vlákna
1,02 g
Navyše
Protein
484 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,22 g
Sacharidy
2,14 g
Bielkoviny
23,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
54,65 g
Sacharidy
150,44 g
Bielkoviny
138,88 g
Cholesterol
5,68 mg
Vlákna
10,45 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 000 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
6,14 g
Sacharidy
30,95 g
Bielkoviny
14,26 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,75 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 226 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
12,77 g
Sacharidy
34,16 g
Bielkoviny
9,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,58 g
Obed
Dýňové rizoto
1 820 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
15,53 g
Sacharidy
32,64 g
Bielkoviny
39,63 g
Cholesterol
217,93 mg
Vlákna
4,15 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
812 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
6,68 g
Sacharidy
20,58 g
Bielkoviny
5,50 g
Cholesterol
4,08 mg
Vlákna
4,46 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 658 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
11,48 g
Sacharidy
25,76 g
Bielkoviny
46,56 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,52 g
Navyše
Protein
483 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,22 g
Sacharidy
2,14 g
Bielkoviny
23,21 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
53,82 g
Sacharidy
146,23 g
Bielkoviny
138,66 g
Cholesterol
222,01 mg
Vlákna
23,46 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
1 936 kJ
Alergény: 1
Tuky
23,18 g
Sacharidy
47,71 g
Bielkoviny
18,74 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,60 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
747 kJ
Alergény: 1
Tuky
5,96 g
Sacharidy
16,03 g
Bielkoviny
13,67 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,57 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 213 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
9,85 g
Sacharidy
56,54 g
Bielkoviny
50,86 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,10 g
Olovrant
Green smoothie
718 kJ
Alergény:
Tuky
13,80 g
Sacharidy
5,47 g
Bielkoviny
5,92 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,28 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
981 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,42 g
Sacharidy
23,35 g
Bielkoviny
29,64 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,69 g
Navyše
Protein
405 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,02 g
Sacharidy
1,79 g
Bielkoviny
19,46 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
55,23 g
Sacharidy
150,89 g
Bielkoviny
138,29 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,24 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich