Jedálny lístok
Pondelok
–
21. apríl 2025
Míchané vejce s celozrnným chlebíčkem
1 308 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
11,41 g
Sacharidy
39,21 g
Bielkoviny
16,70 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Chia pudink s arašídovým máslem a banánem
Tuky
19,62 g
Sacharidy
21,14 g
Bielkoviny
15,24 g
Cholesterol
0,12 mg
Vlákna
0,42 g
Pikantní guláš z kuřecího masa s rýží
2 236 kJ
Alergény:
1, 7, 9
Tuky
13,27 g
Sacharidy
49,76 g
Bielkoviny
50,51 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,67 g
Cizrnová polévka
Tuky
6,78 g
Sacharidy
25,49 g
Bielkoviny
3,36 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,47 g
Skandinávská ryba s koprem a gratinovanými bramborami
Tuky
3,61 g
Sacharidy
12,67 g
Bielkoviny
33,71 g
Cholesterol
4,00 mg
Vlákna
0 g
Protein
Tuky
1,03 g
Sacharidy
1,81 g
Bielkoviny
19,61 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Tuky
55,72 g
Sacharidy
150,08 g
Bielkoviny
139,13 g
Cholesterol
4,12 mg
Vlákna
8,56 g
Utorok
–
22. apríl 2025
Hruškový crumble s malinami
2 253 kJ
Alergény:
1, 5, 8
Tuky
25,16 g
Sacharidy
56,91 g
Bielkoviny
19,26 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,49 g
Česneková pomazánka se sezamovým chlebíčkem
Tuky
3,81 g
Sacharidy
14,35 g
Bielkoviny
8,73 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,87 g
Krůtí kousky v krémové rajčatové omáčce s bulgurem
1 370 kJ
Alergény:
1, 3, 5, 7
Tuky
7,29 g
Sacharidy
30,48 g
Bielkoviny
33,09 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,53 g
Domácí pribináček se sezonním ovocem
Tuky
6,52 g
Sacharidy
14,94 g
Bielkoviny
9,44 g
Cholesterol
111,01 mg
Vlákna
0,68 g
Norské masové kuličky se zeleninovým salátkem
1 685 kJ
Alergény:
1, 3, 5, 7, 8
Tuky
11,55 g
Sacharidy
28,81 g
Bielkoviny
44,56 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,88 g
Protein
Tuky
1,22 g
Sacharidy
2,14 g
Bielkoviny
23,25 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Tuky
55,55 g
Sacharidy
147,63 g
Bielkoviny
138,33 g
Cholesterol
111,01 mg
Vlákna
16,45 g
Streda
–
23. apríl 2025
Kurkumový hummus z pečené zeleniny
Tuky
1,14 g
Sacharidy
28,79 g
Bielkoviny
4,40 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,36 g
Švestkový závin s mákem
1 203 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
8,57 g
Sacharidy
15,12 g
Bielkoviny
36,62 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,52 g
Kuřecí řízečky s jarním bramborovým salátkem
1 912 kJ
Alergény:
1, 3, 5, 10
Tuky
13,58 g
Sacharidy
34,73 g
Bielkoviny
46,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,23 g
Smoothie z lesního ovoce s bazalkou
Tuky
7,44 g
Sacharidy
22,27 g
Bielkoviny
7,14 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,30 g
Hovězí kebab s kuskus salátem
Tuky
24,05 g
Sacharidy
46,00 g
Bielkoviny
24,59 g
Cholesterol
29,98 mg
Vlákna
1,74 g
Protein
Tuky
1,01 g
Sacharidy
1,77 g
Bielkoviny
19,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Tuky
55,79 g
Sacharidy
148,68 g
Bielkoviny
138,22 g
Cholesterol
29,98 mg
Vlákna
12,15 g
Štvrtok
–
24. apríl 2025
Sladká jáhlová kaše
1 265 kJ
Alergény:
1, 5, 7, 8
Tuky
11,75 g
Sacharidy
31,81 g
Bielkoviny
20,28 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,20 g
Salát z kuskusu a dýně
1 337 kJ
Alergény:
1, 5, 7
Tuky
17,42 g
Sacharidy
31,03 g
Bielkoviny
9,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,26 g
Vepřové maso s rýžovými nudlemi
2 869 kJ
Alergény:
1, 5, 6, 7, 10
Tuky
20,36 g
Sacharidy
66,96 g
Bielkoviny
54,38 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Ovocný salátek
Tuky
3,94 g
Sacharidy
5,86 g
Bielkoviny
4,02 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Špenátové farfalle s kuřecími kousky
Tuky
1,38 g
Sacharidy
11,96 g
Bielkoviny
31,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,41 g
Protein
Tuky
1,02 g
Sacharidy
1,78 g
Bielkoviny
19,29 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Tuky
55,87 g
Sacharidy
149,40 g
Bielkoviny
138,59 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,87 g
Piatok
–
25. apríl 2025
Obložená miska s domácími sýrovými lívanečky
1 543 kJ
Alergény:
1, 3, 5, 7
Tuky
16,65 g
Sacharidy
37,21 g
Bielkoviny
20,75 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,22 g
Raw borůvkové řezy
Tuky
11,87 g
Sacharidy
18,83 g
Bielkoviny
11,82 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,83 g
Kuřecí špízy se zimním salátem
2 567 kJ
Alergény:
1, 5, 8
Tuky
11,57 g
Sacharidy
74,34 g
Bielkoviny
46,21 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,34 g
Ovesná kaše s konopným semínkem a arašídovým máslem
Tuky
10,87 g
Sacharidy
3,27 g
Bielkoviny
10,08 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,49 g
Hříbkové italské rizoto
Tuky
2,77 g
Sacharidy
12,49 g
Bielkoviny
26,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,46 g
Protein
Tuky
1,22 g
Sacharidy
2,13 g
Bielkoviny
23,15 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Tuky
54,95 g
Sacharidy
148,27 g
Bielkoviny
138,48 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,34 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
- Obilniny obsahujúce lepok
- Korýši a výrobky z nich
- Vajcia a výrobky z nich
- Ryby a výrobky z nich
- Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
- Sója a výrobky z nej
- Mlieko a výrobky z neho
- Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
- Zeler a výrobky z neho
- Horčica a výrobky z nej
- Sezamové semienka a výrobky z nich
- Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
- Vlčí bob a výrobky z neho
- Mäkkýše a výrobky z nich
