Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 417 kJ
Alergény: 3
Tuky
9,45 g
Sacharidy
44,61 g
Bielkoviny
22,16 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,62 g
Olovrant
Duobuchta
837 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
7,77 g
Sacharidy
13,09 g
Bielkoviny
17,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
2 798 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
17,29 g
Sacharidy
69,16 g
Bielkoviny
50,44 g
Cholesterol
103,29 mg
Vlákna
5,36 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
899 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
11,96 g
Sacharidy
18,98 g
Bielkoviny
7,39 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,19 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 587 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
14,56 g
Sacharidy
20,09 g
Bielkoviny
38,91 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,44 g
Navyše
Protein
461 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,17 g
Sacharidy
2,04 g
Bielkoviny
22,14 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
62,20 g
Sacharidy
167,97 g
Bielkoviny
158,27 g
Cholesterol
103,29 mg
Vlákna
17,61 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 082 kJ
Alergény: 1
Tuky
12,07 g
Sacharidy
20,55 g
Bielkoviny
15,11 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,59 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 003 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
2,59 g
Sacharidy
47,00 g
Bielkoviny
6,15 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 477 kJ
Alergény: 1
Tuky
23,94 g
Sacharidy
48,39 g
Bielkoviny
44,21 g
Cholesterol
162,18 mg
Vlákna
0,34 g
Olovrant
Zelná polévka
719 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
5,29 g
Sacharidy
28,02 g
Bielkoviny
2,84 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,72 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 170 kJ
Alergény: 1
Tuky
19,11 g
Sacharidy
21,32 g
Bielkoviny
62,06 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,10 g
Navyše
Protein
549 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,39 g
Sacharidy
2,43 g
Bielkoviny
26,37 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
64,39 g
Sacharidy
167,71 g
Bielkoviny
156,74 g
Cholesterol
162,18 mg
Vlákna
15,75 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 452 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
15,22 g
Sacharidy
43,88 g
Bielkoviny
12,19 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,16 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
1 059 kJ
Alergény: 1
Tuky
9,40 g
Sacharidy
15,67 g
Bielkoviny
25,62 g
Cholesterol
6,42 mg
Vlákna
0,87 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 508 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
20,84 g
Sacharidy
46,50 g
Bielkoviny
53,16 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,01 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
512 kJ
Alergény: 7
Tuky
4,05 g
Sacharidy
18,50 g
Bielkoviny
1,87 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,73 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 915 kJ
Alergény: 1
Tuky
11,58 g
Sacharidy
44,94 g
Bielkoviny
39,32 g
Cholesterol
0,07 mg
Vlákna
1,17 g
Navyše
Protein
553 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,40 g
Sacharidy
2,45 g
Bielkoviny
26,56 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
62,49 g
Sacharidy
171,94 g
Bielkoviny
158,72 g
Cholesterol
6,49 mg
Vlákna
11,94 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 143 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
7,02 g
Sacharidy
35,39 g
Bielkoviny
16,29 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,70 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 401 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
14,59 g
Sacharidy
39,03 g
Bielkoviny
10,87 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,96 g
Obed
Dýňové rizoto
2 080 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
17,75 g
Sacharidy
37,30 g
Bielkoviny
45,30 g
Cholesterol
249,06 mg
Vlákna
4,75 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
928 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
7,65 g
Sacharidy
23,52 g
Bielkoviny
6,29 g
Cholesterol
4,66 mg
Vlákna
5,10 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 894 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
13,12 g
Sacharidy
29,45 g
Bielkoviny
53,21 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,31 g
Navyše
Protein
552 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,40 g
Sacharidy
2,44 g
Bielkoviny
26,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
61,53 g
Sacharidy
167,13 g
Bielkoviny
158,48 g
Cholesterol
253,72 mg
Vlákna
26,82 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 213 kJ
Alergény: 1
Tuky
26,48 g
Sacharidy
54,52 g
Bielkoviny
21,43 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,82 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
854 kJ
Alergény: 1
Tuky
6,82 g
Sacharidy
18,31 g
Bielkoviny
15,63 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,22 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 529 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
11,25 g
Sacharidy
64,64 g
Bielkoviny
58,15 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,12 g
Olovrant
Green smoothie
820 kJ
Alergény:
Tuky
15,79 g
Sacharidy
6,24 g
Bielkoviny
6,77 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,47 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 121 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,63 g
Sacharidy
26,70 g
Bielkoviny
33,87 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,21 g
Navyše
Protein
463 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,17 g
Sacharidy
2,05 g
Bielkoviny
22,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
63,14 g
Sacharidy
172,46 g
Bielkoviny
158,09 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
12,84 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich