Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 594 kJ
Alergény: 3
Tuky
10,65 g
Sacharidy
50,17 g
Bielkoviny
24,93 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,08 g
Olovrant
Duobuchta
941 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
8,75 g
Sacharidy
14,72 g
Bielkoviny
19,40 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
3 148 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
19,46 g
Sacharidy
77,80 g
Bielkoviny
56,73 g
Cholesterol
116,21 mg
Vlákna
6,03 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
1 012 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
13,45 g
Sacharidy
21,37 g
Bielkoviny
8,30 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,72 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 786 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
16,40 g
Sacharidy
22,59 g
Bielkoviny
43,76 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Navyše
Protein
519 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,31 g
Sacharidy
2,29 g
Bielkoviny
24,91 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
70,02 g
Sacharidy
188,94 g
Bielkoviny
178,03 g
Cholesterol
116,21 mg
Vlákna
19,83 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 217 kJ
Alergény: 1
Tuky
13,57 g
Sacharidy
23,14 g
Bielkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,68 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 129 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
2,92 g
Sacharidy
52,88 g
Bielkoviny
6,91 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 786 kJ
Alergény: 1
Tuky
26,92 g
Sacharidy
54,45 g
Bielkoviny
49,72 g
Cholesterol
182,47 mg
Vlákna
0,37 g
Olovrant
Zelná polévka
809 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
5,95 g
Sacharidy
31,52 g
Bielkoviny
3,18 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,30 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 441 kJ
Alergény: 1
Tuky
21,48 g
Sacharidy
23,98 g
Bielkoviny
69,81 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,38 g
Navyše
Protein
618 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,56 g
Sacharidy
2,73 g
Bielkoviny
29,66 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
72,40 g
Sacharidy
188,70 g
Bielkoviny
176,28 g
Cholesterol
182,47 mg
Vlákna
17,73 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 633 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
17,14 g
Sacharidy
49,36 g
Bielkoviny
13,70 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,55 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
1 192 kJ
Alergény: 1
Tuky
10,58 g
Sacharidy
17,63 g
Bielkoviny
28,81 g
Cholesterol
7,22 mg
Vlákna
0,98 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 822 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
23,45 g
Sacharidy
52,31 g
Bielkoviny
59,81 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,39 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
576 kJ
Alergény: 7
Tuky
4,56 g
Sacharidy
20,80 g
Bielkoviny
2,12 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,20 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
2 154 kJ
Alergény: 1
Tuky
13,01 g
Sacharidy
50,57 g
Bielkoviny
44,25 g
Cholesterol
0,08 mg
Vlákna
1,30 g
Navyše
Protein
622 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,57 g
Sacharidy
2,75 g
Bielkoviny
29,89 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
70,31 g
Sacharidy
193,42 g
Bielkoviny
178,58 g
Cholesterol
7,30 mg
Vlákna
13,42 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 286 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
7,90 g
Sacharidy
39,81 g
Bielkoviny
18,35 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,68 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 576 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
16,43 g
Sacharidy
43,91 g
Bielkoviny
12,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,33 g
Obed
Dýňové rizoto
2 340 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
19,97 g
Sacharidy
41,95 g
Bielkoviny
50,97 g
Cholesterol
280,20 mg
Vlákna
5,33 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
1 045 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
8,59 g
Sacharidy
26,47 g
Bielkoviny
7,08 g
Cholesterol
5,25 mg
Vlákna
5,73 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
2 131 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
14,77 g
Sacharidy
33,13 g
Bielkoviny
59,88 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,09 g
Navyše
Protein
621 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,57 g
Sacharidy
2,75 g
Bielkoviny
29,84 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
69,23 g
Sacharidy
188,02 g
Bielkoviny
178,35 g
Cholesterol
285,45 mg
Vlákna
30,16 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 489 kJ
Alergény: 1
Tuky
29,82 g
Sacharidy
61,33 g
Bielkoviny
24,08 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,06 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
961 kJ
Alergény: 1
Tuky
7,66 g
Sacharidy
20,60 g
Bielkoviny
17,58 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,87 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 845 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
12,66 g
Sacharidy
72,71 g
Bielkoviny
65,40 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,13 g
Olovrant
Green smoothie
923 kJ
Alergény:
Tuky
17,75 g
Sacharidy
7,02 g
Bielkoviny
7,63 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,65 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 261 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,83 g
Sacharidy
30,03 g
Bielkoviny
38,12 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,74 g
Navyše
Protein
521 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,32 g
Sacharidy
2,30 g
Bielkoviny
25,02 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
71,04 g
Sacharidy
193,99 g
Bielkoviny
177,83 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
14,45 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich