Novinky a blog
|
Franchising
+421 910 360 606 |
Programy
Jedálny lístok
Novinky a blog
Cenník
BMR
Franchising
Kontakty
Objednať
Objednať
Racio
Objednať
Muscle
Objednať
Low carb
Jedálny lístok
8. – 14. jún 2026
PDF
Racio
Muscle
Low carb
START
FIT
ŠPORT
Pondelok – 8. jún 2026
Raňajky
Vajíčková nátierka s ražným chlebom
Hodnotiť
1 246 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,40 g
Obed
Morčacie prsia, dusená pikantná kapusta a grenaille zemiaky
Hodnotiť
1 226 kJ
Alergény: 0
Tuky
12,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,50 g
Olovrant
Protein + ořechy
Hodnotiť
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Večera
Pad Thai s bravčovou panenkou
Hodnotiť
1 206 kJ
Alergény: 1, 6, 11
Tuky
11,00 g
Sacharidy
27,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,20 g
Celkem
5 016 kJ
Tuky
57,00 g
Sacharidy
79,00 g
Bielkoviny
92,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,10 g
Utorok – 9. jún 2026
Raňajky
Domáce müsli s orechovým jogurtom a ovocím
Hodnotiť
1 385 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bielkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Obed
Trhané kurča na paprike s pučenými petržlenovými zemiakmi
Hodnotiť
1 323 kJ
Alergény: 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Kukuričná polievka
Hodnotiť
1 084 kJ
Alergény: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Večera
Treska s paradajkovou omáčkou a bulgurovým šalátom
Hodnotiť
1 215 kJ
Alergény: 1, 4
Tuky
14,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,20 g
Celkem
5 007 kJ
Tuky
54,00 g
Sacharidy
99,00 g
Bielkoviny
78,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
13,70 g
Streda – 10. jún 2026
Raňajky
Omeleta so syrom a slaninou
Hodnotiť
1 133 kJ
Alergény: 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
8,00 g
Bielkoviny
26,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Obed
Kuracie prsia v hubovej omáčke s jazmínovou ryžou
Hodnotiť
1 493 kJ
Alergény: 0
Tuky
16,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Baklažánová nátierka s chlebom
Hodnotiť
1 070 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Večera
Power bowl
Hodnotiť
1 303 kJ
Alergény: 3, 7, 9
Tuky
15,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Celkem
4 999 kJ
Tuky
57,00 g
Sacharidy
80,00 g
Bielkoviny
90,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,40 g
Štvrtok – 11. jún 2026
Raňajky
Francúzsky toast
Hodnotiť
1 558 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
15,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Obed
Hovädzie na víne s pyré z pečeného karfiolu
Hodnotiť
1 016 kJ
Alergény: 7, 9, 12
Tuky
10,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,80 g
Olovrant
Protein + ořechy
Hodnotiť
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Večera
Paprikové rizoto s kuracím stehenným mäsom
Hodnotiť
1 098 kJ
Alergény: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,30 g
Celkem
5 010 kJ
Tuky
55,00 g
Sacharidy
87,00 g
Bielkoviny
88,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
12,60 g
Piatok – 12. jún 2026
Raňajky
Kváskový chlieb s bylinkovou lučinou
Hodnotiť
1 186 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Obed
Francúzske zemiaky
Hodnotiť
1 340 kJ
Alergény: 3, 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,60 g
Olovrant
Mrkvový kari krém
Hodnotiť
962 kJ
Alergény: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Večera
Špagety s vodkovou omáčkou, mäsové guľky a parmezán
Hodnotiť
1 502 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Celkem
4 990 kJ
Tuky
54,00 g
Sacharidy
95,00 g
Bielkoviny
81,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,00 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich
Copyright 2026 FF MENU