Novinky a blog
|
Franchising
+421 910 360 606 |
Programy
Jedálny lístok
Novinky a blog
Cenník
BMR
Franchising
Kontakty
Objednať
Objednať
Racio
Objednať
Muscle
Objednať
Low carb
Jedálny lístok
27. október – 2. november 2025
PDF
Racio
Muscle
Low carb
START
FIT
ŠPORT
Pondelok – 27. október 2025
Raňajky
Praženica so slaninou a celozrnným chlebíkom
Hodnotiť
1 255 kJ
Alergény: 1
Tuky
16,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Pikantný guláš z kuracieho mäsa s ryžou
Hodnotiť
1 328 kJ
Alergény: 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bielkoviny
26,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,30 g
Olovrant
Cícerová polievka
Hodnotiť
1 128 kJ
Alergény: 11
Tuky
19,00 g
Sacharidy
15,00 g
Bielkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Večera
Škandinávska ryba s kôprom a gratinovanými zemiakmi
Hodnotiť
1 277 kJ
Alergény: 4
Tuky
12,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Celkem
4 988 kJ
Tuky
59,00 g
Sacharidy
85,00 g
Bielkoviny
80,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,30 g
Utorok – 28. október 2025
Raňajky
Hruškový crumble s malinami
Hodnotiť
1 493 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
16,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bielkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Obed
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke s bulgurom
Hodnotiť
1 212 kJ
Alergény: 1
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Domáci pribináčik so sezónnym ovocím
Hodnotiť
1 152 kJ
Alergény: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Večera
Fitness mrkvové fašírky s grilovanou zeleninou
Hodnotiť
1 158 kJ
Alergény: 3
Tuky
12,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Celkem
5 015 kJ
Tuky
51,00 g
Sacharidy
103,00 g
Bielkoviny
81,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,00 g
Streda – 29. október 2025
Raňajky
Obložená miska s domácimi syrovými lievancami
Hodnotiť
1 306 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Segedínsky guláš
Hodnotiť
1 243 kJ
Alergény: 1, 3, 7, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Olovrant
Protein + ořechy
Hodnotiť
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Večera
Quesadilla s trhaným kuracím mäsom
Hodnotiť
1 155 kJ
Alergény: 1
Tuky
11,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bielkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Celkem
5 042 kJ
Tuky
60,00 g
Sacharidy
73,00 g
Bielkoviny
93,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,00 g
Štvrtok – 30. október 2025
Raňajky
Sladká pšeno kaša
Hodnotiť
1 618 kJ
Alergény: 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
38,00 g
Bielkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Obed
Bravčová panenka s glazovanými zemiakmi a zelerom
Hodnotiť
1 297 kJ
Alergény: 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,50 g
Olovrant
Poctivá zemiaková polievka
Hodnotiť
798 kJ
Alergény: 9
Tuky
11,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bielkoviny
5,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Večera
Hubové talianske rizoto
Hodnotiť
1 294 kJ
Alergény: 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Celkem
5 007 kJ
Tuky
54,00 g
Sacharidy
105,00 g
Bielkoviny
72,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
14,50 g
Piatok – 31. október 2025
Raňajky
Kurkuminový hummus z pečenej zeleniny so žitným chlebom
Hodnotiť
1 423 kJ
Alergény: 1
Tuky
21,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Obed
Kuracie špízy so zimným šalátom
Hodnotiť
965 kJ
Alergény: 8
Tuky
10,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bielkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Protein + ořechy
Hodnotiť
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Večera
Smotanové gnocchi so šunkou, pórom a syrom
Hodnotiť
1 280 kJ
Alergény: 1
Tuky
13,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,40 g
Celkem
5 006 kJ
Tuky
65,00 g
Sacharidy
71,00 g
Bielkoviny
82,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
12,40 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich
Copyright 2025 FF MENU