Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 771 kJ
Alergény: 3
Tuky
11,80 g
Sacharidy
55,74 g
Bielkoviny
27,70 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,53 g
Olovrant
Duobuchta
1 046 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
9,71 g
Sacharidy
16,36 g
Bielkoviny
21,55 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
3 498 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
21,61 g
Sacharidy
86,44 g
Bielkoviny
63,04 g
Cholesterol
129,12 mg
Vlákna
6,71 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
1 124 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
14,94 g
Sacharidy
23,75 g
Bielkoviny
9,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,24 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 984 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
18,22 g
Sacharidy
25,10 g
Bielkoviny
48,64 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,55 g
Navyše
Protein
576 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,46 g
Sacharidy
2,55 g
Bielkoviny
27,68 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
77,74 g
Sacharidy
209,94 g
Bielkoviny
197,84 g
Cholesterol
129,12 mg
Vlákna
22,03 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 352 kJ
Alergény: 1
Tuky
15,08 g
Sacharidy
25,70 g
Bielkoviny
18,87 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,75 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 254 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
3,23 g
Sacharidy
58,74 g
Bielkoviny
7,66 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
3 096 kJ
Alergény: 1
Tuky
29,90 g
Sacharidy
60,49 g
Bielkoviny
55,25 g
Cholesterol
202,74 mg
Vlákna
0,42 g
Olovrant
Zelná polévka
898 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
6,61 g
Sacharidy
35,03 g
Bielkoviny
3,54 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,90 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 713 kJ
Alergény: 1
Tuky
23,87 g
Sacharidy
26,64 g
Bielkoviny
77,55 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,63 g
Navyše
Protein
686 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,73 g
Sacharidy
3,04 g
Bielkoviny
32,96 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
80,42 g
Sacharidy
209,64 g
Bielkoviny
195,83 g
Cholesterol
202,74 mg
Vlákna
19,70 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 815 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
19,04 g
Sacharidy
54,85 g
Bielkoviny
15,22 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,93 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
1 324 kJ
Alergény: 1
Tuky
11,76 g
Sacharidy
19,60 g
Bielkoviny
32,02 g
Cholesterol
8,02 mg
Vlákna
1,09 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
3 136 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
26,05 g
Sacharidy
58,12 g
Bielkoviny
66,46 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,77 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
640 kJ
Alergény: 7
Tuky
5,06 g
Sacharidy
23,11 g
Bielkoviny
2,34 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,66 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
2 393 kJ
Alergény: 1
Tuky
14,46 g
Sacharidy
56,17 g
Bielkoviny
49,16 g
Cholesterol
0,09 mg
Vlákna
1,45 g
Navyše
Protein
692 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,75 g
Sacharidy
3,06 g
Bielkoviny
33,21 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
78,12 g
Sacharidy
214,91 g
Bielkoviny
198,41 g
Cholesterol
8,11 mg
Vlákna
14,90 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 429 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
8,78 g
Sacharidy
44,22 g
Bielkoviny
20,40 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,64 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 751 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
18,25 g
Sacharidy
48,79 g
Bielkoviny
13,58 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,69 g
Obed
Dýňové rizoto
2 600 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
22,17 g
Sacharidy
46,61 g
Bielkoviny
56,64 g
Cholesterol
311,33 mg
Vlákna
5,93 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
1 161 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
9,55 g
Sacharidy
29,41 g
Bielkoviny
7,88 g
Cholesterol
5,83 mg
Vlákna
6,36 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
2 368 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
16,42 g
Sacharidy
36,81 g
Bielkoviny
66,51 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,88 g
Navyše
Protein
691 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,74 g
Sacharidy
3,05 g
Bielkoviny
33,15 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
76,91 g
Sacharidy
208,89 g
Bielkoviny
198,16 g
Cholesterol
317,16 mg
Vlákna
33,50 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 766 kJ
Alergény: 1
Tuky
33,12 g
Sacharidy
68,17 g
Bielkoviny
26,76 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,28 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
1 068 kJ
Alergény: 1
Tuky
8,52 g
Sacharidy
22,88 g
Bielkoviny
19,54 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,52 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
3 161 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
14,06 g
Sacharidy
80,79 g
Bielkoviny
72,67 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,15 g
Olovrant
Green smoothie
1 025 kJ
Alergény:
Tuky
19,71 g
Sacharidy
7,81 g
Bielkoviny
8,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,83 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 401 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
2,04 g
Sacharidy
33,37 g
Bielkoviny
42,35 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,27 g
Navyše
Protein
579 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,46 g
Sacharidy
2,56 g
Bielkoviny
27,80 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
78,91 g
Sacharidy
215,58 g
Bielkoviny
197,59 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
16,05 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich