Novinky a blog
|
Franchising
+421 910 360 606 |
Programy
Jedálny lístok
Novinky a blog
Cenník
BMR
Franchising
Kontakty
Objednať
Objednať
Racio
Objednať
Muscle
Objednať
Low carb
Jedálny lístok
5. – 11. máj 2025
PDF
Racio
Muscle
Low carb
7 000 kJ
8 000 kJ
9 000 kJ
10 000 kJ
11 000 kJ
12 000 kJ
Pondelok – 5. máj 2025
Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Hodnotiť
1 949 kJ
Alergény: 3
Tuky
13,00 g
Sacharidy
61,33 g
Bielkoviny
30,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,99 g
Olovrant
Duobuchta
Hodnotiť
1 150 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
10,68 g
Sacharidy
17,99 g
Bielkoviny
23,70 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
Hodnotiť
3 848 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
23,79 g
Sacharidy
95,10 g
Bielkoviny
69,35 g
Cholesterol
142,03 mg
Vlákna
7,37 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Hodnotiť
1 237 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
16,45 g
Sacharidy
26,13 g
Bielkoviny
10,15 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,76 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Hodnotiť
2 183 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
20,04 g
Sacharidy
27,62 g
Bielkoviny
53,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,10 g
Navyše
Protein
Hodnotiť
634 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,60 g
Sacharidy
2,80 g
Bielkoviny
30,44 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 000 kJ
Tuky
85,56 g
Sacharidy
230,97 g
Bielkoviny
217,61 g
Cholesterol
142,03 mg
Vlákna
24,22 g
Utorok – 6. máj 2025
Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
Hodnotiť
1 487 kJ
Alergény: 1
Tuky
16,61 g
Sacharidy
28,27 g
Bielkoviny
20,77 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,84 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Hodnotiť
1 380 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
3,57 g
Sacharidy
64,62 g
Bielkoviny
8,44 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Hodnotiť
3 406 kJ
Alergény: 1
Tuky
32,92 g
Sacharidy
66,54 g
Bielkoviny
60,75 g
Cholesterol
223,01 mg
Vlákna
0,46 g
Olovrant
Zelná polévka
Hodnotiť
988 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
7,27 g
Sacharidy
38,52 g
Bielkoviny
3,89 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,49 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Hodnotiť
2 984 kJ
Alergény: 1
Tuky
26,27 g
Sacharidy
29,34 g
Bielkoviny
85,31 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Navyše
Protein
Hodnotiť
755 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,91 g
Sacharidy
3,34 g
Bielkoviny
36,25 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 000 kJ
Tuky
88,55 g
Sacharidy
230,63 g
Bielkoviny
215,41 g
Cholesterol
223,01 mg
Vlákna
21,69 g
Streda – 7. máj 2025
Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
Hodnotiť
1 996 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
20,95 g
Sacharidy
60,33 g
Bielkoviny
16,74 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,32 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Hodnotiť
1 457 kJ
Alergény: 1
Tuky
12,93 g
Sacharidy
21,54 g
Bielkoviny
35,21 g
Cholesterol
8,83 mg
Vlákna
1,20 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Hodnotiť
3 449 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
28,66 g
Sacharidy
63,95 g
Bielkoviny
73,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,15 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
Hodnotiť
704 kJ
Alergény: 7
Tuky
5,57 g
Sacharidy
25,43 g
Bielkoviny
2,58 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,12 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Hodnotiť
2 633 kJ
Alergény: 1
Tuky
15,92 g
Sacharidy
61,80 g
Bielkoviny
54,07 g
Cholesterol
0,10 mg
Vlákna
1,60 g
Navyše
Protein
Hodnotiť
761 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,92 g
Sacharidy
3,36 g
Bielkoviny
36,53 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 000 kJ
Tuky
85,95 g
Sacharidy
236,41 g
Bielkoviny
218,23 g
Cholesterol
8,93 mg
Vlákna
16,39 g
Štvrtok – 8. máj 2025
Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Hodnotiť
1 572 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
9,66 g
Sacharidy
48,66 g
Bielkoviny
22,43 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,60 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
Hodnotiť
1 927 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
20,07 g
Sacharidy
53,67 g
Bielkoviny
14,93 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,07 g
Obed
Dýňové rizoto
Hodnotiť
2 860 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
24,43 g
Sacharidy
51,27 g
Bielkoviny
62,31 g
Cholesterol
342,46 mg
Vlákna
6,52 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Hodnotiť
1 277 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
10,51 g
Sacharidy
32,34 g
Bielkoviny
8,65 g
Cholesterol
6,41 mg
Vlákna
7,01 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Hodnotiť
2 605 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
18,06 g
Sacharidy
40,51 g
Bielkoviny
73,17 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,67 g
Navyše
Protein
Hodnotiť
760 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,92 g
Sacharidy
3,36 g
Bielkoviny
36,47 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 000 kJ
Tuky
84,65 g
Sacharidy
229,81 g
Bielkoviny
217,96 g
Cholesterol
348,87 mg
Vlákna
36,87 g
Piatok – 9. máj 2025
Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Hodnotiť
3 042 kJ
Alergény: 1
Tuky
36,44 g
Sacharidy
74,98 g
Bielkoviny
29,44 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,51 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Hodnotiť
1 175 kJ
Alergény: 1
Tuky
9,36 g
Sacharidy
25,17 g
Bielkoviny
21,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,18 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
Hodnotiť
3 477 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
15,46 g
Sacharidy
88,87 g
Bielkoviny
79,93 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,16 g
Olovrant
Green smoothie
Hodnotiť
1 128 kJ
Alergény:
Tuky
21,70 g
Sacharidy
8,58 g
Bielkoviny
9,33 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,01 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Hodnotiť
1 541 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
2,24 g
Sacharidy
36,70 g
Bielkoviny
46,59 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,79 g
Navyše
Protein
Hodnotiť
637 kJ
Alergény: 7
Tuky
1,61 g
Sacharidy
2,82 g
Bielkoviny
30,58 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 000 kJ
Tuky
86,81 g
Sacharidy
237,12 g
Bielkoviny
217,37 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
17,65 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich
Copyright 2025 FF MENU