Novinky a blog
|
Franchising
+421 910 360 606 |
Programy
Jedálny lístok
Novinky a blog
Cenník
BMR
Franchising
Kontakty
Objednať
Objednať
Racio
Objednať
Muscle
Objednať
Low carb
Jedálny lístok
5. – 11. máj 2025
PDF
Racio
Muscle
Low carb
6 000 kJ
7 500 kJ
9 000 kJ
10 000 kJ
11 000 kJ
12 000 kJ
Pondelok – 5. máj 2025
Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Hodnotiť
1 628 kJ
Alergény: 3
Tuky
9,18 g
Sacharidy
58,70 g
Bielkoviny
22,78 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,55 g
Olovrant
Duobuchta
Hodnotiť
560 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
6,71 g
Sacharidy
12,61 g
Bielkoviny
3,88 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
Hodnotiť
2 839 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
16,09 g
Sacharidy
82,63 g
Bielkoviny
41,12 g
Cholesterol
72,79 mg
Vlákna
6,57 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Hodnotiť
911 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
11,09 g
Sacharidy
21,65 g
Bielkoviny
7,30 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,16 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Hodnotiť
1 562 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
15,42 g
Sacharidy
21,63 g
Bielkoviny
34,31 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,94 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
58,49 g
Sacharidy
197,22 g
Bielkoviny
109,39 g
Cholesterol
72,79 mg
Vlákna
19,22 g
Utorok – 6. máj 2025
Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
Hodnotiť
1 379 kJ
Alergény: 1
Tuky
12,36 g
Sacharidy
34,65 g
Bielkoviny
15,92 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,86 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Hodnotiť
1 281 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
2,74 g
Sacharidy
62,15 g
Bielkoviny
6,81 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Hodnotiť
2 302 kJ
Alergény: 1
Tuky
20,18 g
Sacharidy
53,14 g
Bielkoviny
37,56 g
Cholesterol
148,23 mg
Vlákna
0,32 g
Olovrant
Zelná polévka
Hodnotiť
665 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
4,90 g
Sacharidy
25,90 g
Bielkoviny
2,64 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,39 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Hodnotiť
1 873 kJ
Alergény: 1
Tuky
18,51 g
Sacharidy
21,94 g
Bielkoviny
45,55 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,92 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
58,69 g
Sacharidy
197,78 g
Bielkoviny
108,48 g
Cholesterol
148,23 mg
Vlákna
18,49 g
Streda – 7. máj 2025
Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
Hodnotiť
1 692 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
15,33 g
Sacharidy
57,67 g
Bielkoviny
13,91 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,24 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Hodnotiť
587 kJ
Alergény: 1
Tuky
5,68 g
Sacharidy
15,18 g
Bielkoviny
6,78 g
Cholesterol
6,38 mg
Vlákna
1,15 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Hodnotiť
2 510 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
19,84 g
Sacharidy
51,00 g
Bielkoviny
51,41 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,32 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
Hodnotiť
784 kJ
Alergény: 7
Tuky
3,73 g
Sacharidy
34,63 g
Bielkoviny
2,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,79 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Hodnotiť
1 927 kJ
Alergény: 1
Tuky
11,86 g
Sacharidy
49,65 g
Bielkoviny
34,94 g
Cholesterol
0,08 mg
Vlákna
1,10 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
56,44 g
Sacharidy
208,13 g
Bielkoviny
109,56 g
Cholesterol
6,46 mg
Vlákna
13,60 g
Štvrtok – 8. máj 2025
Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Hodnotiť
1 387 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
6,31 g
Sacharidy
51,45 g
Bielkoviny
16,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,66 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
Hodnotiť
1 387 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
9,96 g
Sacharidy
49,11 g
Bielkoviny
10,32 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,80 g
Obed
Dýňové rizoto
Hodnotiť
2 236 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
19,31 g
Sacharidy
44,57 g
Bielkoviny
43,77 g
Cholesterol
310,91 mg
Vlákna
5,73 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Hodnotiť
925 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
7,13 g
Sacharidy
24,42 g
Bielkoviny
5,91 g
Cholesterol
4,35 mg
Vlákna
4,87 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Hodnotiť
1 565 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
12,08 g
Sacharidy
32,50 g
Bielkoviny
33,08 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,17 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
54,79 g
Sacharidy
202,05 g
Bielkoviny
109,18 g
Cholesterol
315,26 mg
Vlákna
31,23 g
Piatok – 9. máj 2025
Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Hodnotiť
2 311 kJ
Alergény: 1
Tuky
24,55 g
Sacharidy
65,92 g
Bielkoviny
21,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,78 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Hodnotiť
1 018 kJ
Alergény: 1
Tuky
5,96 g
Sacharidy
32,89 g
Bielkoviny
10,97 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,99 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
Hodnotiť
2 352 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
10,46 g
Sacharidy
71,33 g
Bielkoviny
43,36 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,11 g
Olovrant
Green smoothie
Hodnotiť
701 kJ
Alergény:
Tuky
13,38 g
Sacharidy
6,15 g
Bielkoviny
5,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,45 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Hodnotiť
1 118 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,61 g
Sacharidy
28,41 g
Bielkoviny
32,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
55,96 g
Sacharidy
204,70 g
Bielkoviny
113,32 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,83 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich
Copyright 2025 FF MENU