Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 628 kJ
Alergény: 3
Tuky
9,18 g
Sacharidy
58,70 g
Bielkoviny
22,78 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,55 g
Olovrant
Duobuchta
560 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
6,71 g
Sacharidy
12,61 g
Bielkoviny
3,88 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
2 839 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
16,09 g
Sacharidy
82,63 g
Bielkoviny
41,12 g
Cholesterol
72,79 mg
Vlákna
6,57 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
911 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
11,09 g
Sacharidy
21,65 g
Bielkoviny
7,30 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,16 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 562 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
15,42 g
Sacharidy
21,63 g
Bielkoviny
34,31 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,94 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
58,49 g
Sacharidy
197,22 g
Bielkoviny
109,39 g
Cholesterol
72,79 mg
Vlákna
19,22 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 379 kJ
Alergény: 1
Tuky
12,36 g
Sacharidy
34,65 g
Bielkoviny
15,92 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,86 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 281 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
2,74 g
Sacharidy
62,15 g
Bielkoviny
6,81 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 302 kJ
Alergény: 1
Tuky
20,18 g
Sacharidy
53,14 g
Bielkoviny
37,56 g
Cholesterol
148,23 mg
Vlákna
0,32 g
Olovrant
Zelná polévka
665 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
4,90 g
Sacharidy
25,90 g
Bielkoviny
2,64 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,39 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
1 873 kJ
Alergény: 1
Tuky
18,51 g
Sacharidy
21,94 g
Bielkoviny
45,55 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,92 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
58,69 g
Sacharidy
197,78 g
Bielkoviny
108,48 g
Cholesterol
148,23 mg
Vlákna
18,49 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 692 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
15,33 g
Sacharidy
57,67 g
Bielkoviny
13,91 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,24 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
587 kJ
Alergény: 1
Tuky
5,68 g
Sacharidy
15,18 g
Bielkoviny
6,78 g
Cholesterol
6,38 mg
Vlákna
1,15 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 510 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
19,84 g
Sacharidy
51,00 g
Bielkoviny
51,41 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,32 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
784 kJ
Alergény: 7
Tuky
3,73 g
Sacharidy
34,63 g
Bielkoviny
2,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,79 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 927 kJ
Alergény: 1
Tuky
11,86 g
Sacharidy
49,65 g
Bielkoviny
34,94 g
Cholesterol
0,08 mg
Vlákna
1,10 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
56,44 g
Sacharidy
208,13 g
Bielkoviny
109,56 g
Cholesterol
6,46 mg
Vlákna
13,60 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 387 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
6,31 g
Sacharidy
51,45 g
Bielkoviny
16,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,66 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 387 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
9,96 g
Sacharidy
49,11 g
Bielkoviny
10,32 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,80 g
Obed
Dýňové rizoto
2 236 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
19,31 g
Sacharidy
44,57 g
Bielkoviny
43,77 g
Cholesterol
310,91 mg
Vlákna
5,73 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
925 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
7,13 g
Sacharidy
24,42 g
Bielkoviny
5,91 g
Cholesterol
4,35 mg
Vlákna
4,87 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 565 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
12,08 g
Sacharidy
32,50 g
Bielkoviny
33,08 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,17 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
54,79 g
Sacharidy
202,05 g
Bielkoviny
109,18 g
Cholesterol
315,26 mg
Vlákna
31,23 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 311 kJ
Alergény: 1
Tuky
24,55 g
Sacharidy
65,92 g
Bielkoviny
21,52 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,78 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
1 018 kJ
Alergény: 1
Tuky
5,96 g
Sacharidy
32,89 g
Bielkoviny
10,97 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,99 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 352 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
10,46 g
Sacharidy
71,33 g
Bielkoviny
43,36 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,11 g
Olovrant
Green smoothie
701 kJ
Alergény:
Tuky
13,38 g
Sacharidy
6,15 g
Bielkoviny
5,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,45 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 118 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,61 g
Sacharidy
28,41 g
Bielkoviny
32,23 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
55,96 g
Sacharidy
204,70 g
Bielkoviny
113,32 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,83 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich