Jedálny lístok

24. – 30. november 2025

Pondelok – 24. november 2025

Raňajky

Ovsená vanilková kaša s malinami a kokosom

Hodnotiť

1 234 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Olovrant

Polievka z červenej repy so zázvorom, kyslou smotanou a rukolou

Hodnotiť

982 kJ

Alergény: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Kuracie prsia s ryžou, uhorkovým šalátom s koriandrom a mangom a chilli posýpkou

Hodnotiť

2 335 kJ

Alergény: 0

Tuky
19,00 g

Sacharidy
53,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,80 g

Olovrant

Pečený banán pod tvarohovou penou

Hodnotiť

1 146 kJ

Alergény: 7

Tuky
8,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,10 g

Večera

Hermelín na grile, miešaný šalát s pečenou hruškou, grenaille, bylinkový dresing a orechy

Hodnotiť

1 809 kJ

Alergény: 3, 7, 8

Tuky
25,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Celkem

7 506 kJ

Tuky
71,00 g

Sacharidy
175,00 g

Bielkoviny
112,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
14,10 g

Utorok – 25. november 2025

Raňajky

Trhanec s vanilkovou omáčkou a jablkovým pyré

Hodnotiť

1 467 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Šampiňónovo-cícerový krém so sezamovou bagetkou

Hodnotiť

1 081 kJ

Alergény: 1, 7, 11

Tuky
9,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bielkoviny
14,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Obed

Trhané hovädzie ragú s tekvicovým pyré a brokolicou

Hodnotiť

2 020 kJ

Alergény: 7

Tuky
16,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bielkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,10 g

Olovrant

Kakaový tvaroháčik s čerstvým ovocím

Hodnotiť

1 061 kJ

Alergény: 7

Tuky
8,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Večera

Indické karí s jazmínovou ryžou a fazuľovými luskami

Hodnotiť

1 875 kJ

Alergény: 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
46,00 g

Bielkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Celkem

7 504 kJ

Tuky
59,00 g

Sacharidy
190,00 g

Bielkoviny
123,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
13,60 g

Streda – 26. november 2025

Raňajky

Lučinová nátierka s mungo klíčkami, celozrnný chlieb s čirokom

Hodnotiť

1 087 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
23,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,00 g

Olovrant

Ovocné proteínové smoothie s kokosovým mliekom

Hodnotiť

1 081 kJ

Alergény: 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Kuracie prsia, tabbouleh, jogurt s pečeným cesnakom, grilovaná repa a fermentovaná zelenina

Hodnotiť

1 975 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bielkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,70 g

Olovrant

Syr Cottage so zapekanými hroznami, medom a vlašským orechom

Hodnotiť

1 311 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
12,00 g

Sacharidy
31,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,50 g

Večera

Bezlepkové kukuričné cestoviny s kuracím mäsom a paradajkovým ragú

Hodnotiť

2 046 kJ

Alergény: 1

Tuky
19,00 g

Sacharidy
48,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Celkem

7 500 kJ

Tuky
69,00 g

Sacharidy
176,00 g

Bielkoviny
115,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
11,70 g

Štvrtok – 27. november 2025

Raňajky

Chia miska s ovocím

Hodnotiť

1 337 kJ

Alergény: 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bielkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Olovrant

Polievka z tekvice a zázvoru s praženými tekvicovými semienkami

Hodnotiť

951 kJ

Alergény: 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bielkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Ázijské mäsové guľky so zeleninovou ryžou a hoisin omáčkou

Hodnotiť

2 069 kJ

Alergény: 1, 6, 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
43,00 g

Bielkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Olovrant

Jablkový crumble s chrumkavou krustou

Hodnotiť

1 169 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Bravčová panenka s grilovanou zeleninou a bulgurom, posypaná slnečnicovými semienkami

Hodnotiť

1 978 kJ

Alergény: 1, 10

Tuky
19,00 g

Sacharidy
42,00 g

Bielkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Celkem

7 504 kJ

Tuky
76,00 g

Sacharidy
171,00 g

Bielkoviny
105,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
19,60 g

Piatok – 28. november 2025

Raňajky

Turecké vajce s reďkvičkami, chilli olejom a ražným chlebom

Hodnotiť

1 371 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Pečený karfiol s batátmi, nakladané jablká, gorgonzolový krém a orechy

Hodnotiť

1 025 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
22,00 g

Bielkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Grilované kuracie prsia s peperonata omáčkou, cuketou a grenaille

Hodnotiť

2 035 kJ

Alergény: 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
42,00 g

Bielkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,10 g

Olovrant

Proteínový krém s restovanou hruškou, kokosom a semienkami

Hodnotiť

1 044 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
8,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bielkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Tilápia s estragónovým dresingom a šalátom

Hodnotiť

2 026 kJ

Alergény: 4, 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
44,00 g

Bielkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Celkem

7 501 kJ

Tuky
75,00 g

Sacharidy
156,00 g

Bielkoviny
122,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
15,30 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 24. november 2025

Utorok – 25. november 2025

Streda – 26. november 2025

Štvrtok – 27. november 2025

Piatok – 28. november 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: