Jedálny lístok

1. – 7. december 2025

Pondelok – 1. december 2025

Raňajky

Miešané vajíčka so šampiňónmi a pažítkou so žitným chlebom

Hodnotiť

1 388 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Krémová cibuľová polievka so šalviou

Hodnotiť

1 016 kJ

Alergény: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Kuracia fajita

Hodnotiť

1 941 kJ

Alergény: 1

Tuky
18,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bielkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,80 g

Olovrant

Kysnutý tvarohový koláč s hruškami

Hodnotiť

1 234 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Večera

Tagliatelle so špenátovým pestom, hrozienkami, ricottou a sušenými paradajkami

Hodnotiť

1 916 kJ

Alergény: 1, 7, 3

Tuky
21,00 g

Sacharidy
43,00 g

Bielkoviny
24,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Celkem

7 495 kJ

Tuky
73,00 g

Sacharidy
178,00 g

Bielkoviny
104,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
12,00 g

Utorok – 2. december 2025

Raňajky

Proteínové müsli tyčinky s krémom

Hodnotiť

1 751 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
17,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bielkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
8,00 g

Olovrant

Domáci hummus s kurkumou, kukuričný plátok a zelenina

Hodnotiť

1 215 kJ

Alergény: 11

Tuky
14,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,50 g

Obed

Grilované stehenné mäso s omáčkou z pečených paprík a pečenými zemiakmi

Hodnotiť

1 901 kJ

Alergény: 7

Tuky
16,00 g

Sacharidy
42,00 g

Bielkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,10 g

Olovrant

Pudingový dezert s mandarínkami a goji

Hodnotiť

1 055 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,50 g

Večera

Nicoise šalát s tuniakom

Hodnotiť

1 569 kJ

Alergény: 3, 4, 10

Tuky
13,00 g

Sacharidy
41,00 g

Bielkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Celkem

7 491 kJ

Tuky
66,00 g

Sacharidy
188,00 g

Bielkoviny
109,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
21,10 g

Streda – 3. december 2025

Raňajky

Fitness anglické raňajky

Hodnotiť

1 286 kJ

Alergény: 1, 3

Tuky
15,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Hrachová krémová polievka

Hodnotiť

970 kJ

Alergény: 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Bravčová kotleta s pečeným jablkom a zemiakovo-karfiolovou kašou

Hodnotiť

2 134 kJ

Alergény: 0

Tuky
20,00 g

Sacharidy
51,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,70 g

Olovrant

Tekvicový koláčik s pomarančovým krémom

Hodnotiť

1 320 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 8

Tuky
15,00 g

Sacharidy
31,00 g

Bielkoviny
14,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,50 g

Večera

Morčacie prsia „caprese“ s teplým zeleninovým šalátom

Hodnotiť

1 791 kJ

Alergény: 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Celkem

7 501 kJ

Tuky
75,00 g

Sacharidy
168,00 g

Bielkoviny
110,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
15,70 g

Štvrtok – 4. december 2025

Raňajky

Čokoládová granola s lieskovými a kešu orechmi s gréckym jogurtom a lesným ovocím

Hodnotiť

1 567 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bielkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Mrkvový šalát s jablkom a jogurtom posypaný slnečnicovými semienkami

Hodnotiť

803 kJ

Alergény: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bielkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Chilli con carne z hovädzieho mäsa s jasmínovou ryžou

Hodnotiť

2 205 kJ

Alergény: 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
51,00 g

Bielkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Olovrant

Pečené bataty s cviklou a syrovým dipom

Hodnotiť

1 186 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Chrumkavý šalát s grilovaným kuracím prsom a dresingom

Hodnotiť

1 757 kJ

Alergény: 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Celkem

7 518 kJ

Tuky
75,00 g

Sacharidy
172,00 g

Bielkoviny
107,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
16,60 g

Piatok – 5. december 2025

Raňajky

Vajíčková nátierka s cottage syrom, smaženou cibuľkou a pita chlebom

Hodnotiť

1 317 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 10

Tuky
14,00 g

Sacharidy
21,00 g

Bielkoviny
26,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Kapustová polievka s paprikovou klobásou

Hodnotiť

1 136 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
16,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Holandský rezeň so zemiakovo-zelerovou kašou a uhorkovým šalátom

Hodnotiť

1 873 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 9

Tuky
18,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bielkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,10 g

Olovrant

Ovsená kaša s mangovým pyré a praženými mandľami

Hodnotiť

1 183 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
9,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,80 g

Večera

Tekvicové rizoto s plesnivým syrom a vlašskými orechmi

Hodnotiť

1 992 kJ

Alergény: 4, 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
51,00 g

Bielkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Celkem

7 501 kJ

Tuky
75,00 g

Sacharidy
168,00 g

Bielkoviny
110,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
17,10 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 1. december 2025

Utorok – 2. december 2025

Streda – 3. december 2025

Štvrtok – 4. december 2025

Piatok – 5. december 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: