Jedálny lístok

2. – 8. február 2026

Pondelok – 2. február 2026

Raňajky
Vajíčková nátierka s údeným lososom a ražným chlebom
1 246 kJ
Alergény: 1, 3, 4, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,40 g
Olovrant
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Morčacie prsia, dusená pikantná kapusta a grenaille zemiaky
1 098 kJ
Alergény: 0
Tuky
9,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,50 g
Olovrant
Fitness jablková štrúdľa
1 121 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bielkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Večera
Pad Thai s bravčovou panenkou
1 192 kJ
Alergény: 1, 6, 11
Tuky
12,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Celkem
5 995 kJ
Tuky
66,00 g
Sacharidy
105,00 g
Bielkoviny
104,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,40 g

Utorok – 3. február 2026

Raňajky
Domáce müsli s orechovým jogurtom a ovocím
1 385 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bielkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Olovrant
Kukuričná polievka
1 084 kJ
Alergény: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Obed
Kuracie BBQ, pučené zemiaky s jarnou cibuľkou
1 229 kJ
Alergény: 3, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Proteínový koláč
1 166 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Večera
Treska s paradajkovou omáčkou a bulgurovým šalátom
1 175 kJ
Alergény: 1, 4
Tuky
12,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bielkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,50 g
Celkem
6 039 kJ
Tuky
58,00 g
Sacharidy
129,00 g
Bielkoviny
100,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
16,50 g

Streda – 4. február 2026

Raňajky
Omeleta so syrom a slaninou
1 422 kJ
Alergény: 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
26,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Baklažánová nátierka s chlebom
1 070 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Obed
Kuracie prsia v hubovej omáčke s jazmínovou ryžou
1 084 kJ
Alergény: 0
Tuky
10,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Ovocný jogurt s vlašskými orechmi
1 329 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,50 g
Večera
Power bowl
1 107 kJ
Alergény: 3, 7, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bielkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,30 g
Celkem
6 012 kJ
Tuky
66,00 g
Sacharidy
109,00 g
Bielkoviny
101,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
12,70 g

Štvrtok – 5. február 2026

Raňajky
Francúzsky toast
1 686 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Olovrant
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Hovädzie na víne s pyré z pečeného karfiolu
959 kJ
Alergény: 7, 9, 12
Tuky
8,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bielkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Olovrant
Tvarohový koláč s jahodami
1 044 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bielkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Večera
Paprikové rizoto s kuracím stehenným mäsom
993 kJ
Alergény: 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,40 g
Celkem
6 020 kJ
Tuky
63,00 g
Sacharidy
112,00 g
Bielkoviny
105,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
14,30 g

Piatok – 6. február 2026

Raňajky
Syrová nátierka s pečivom a zeleninou
1 186 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Mrkvový kari krém
962 kJ
Alergény: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Obed
Zemiaková musaka
1 283 kJ
Alergény: 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,60 g
Olovrant
Proteínovo-arašidový koláč
1 149 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bielkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Večera
Cestoviny v paradajkovej omáčke
1 428 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
17,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Celkem
6 008 kJ
Tuky
59,00 g
Sacharidy
127,00 g
Bielkoviny
98,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
13,90 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich