Jedálny lístok

18. – 24. august 2025

Pondelok – 18. august 2025

Raňajky

Krupicovo-makový koláč

Hodnotiť

1 109 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Proteín + orechy

Hodnotiť

1 338 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
21,00 g

Sacharidy
6,00 g

Bielkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,00 g

Obed

BBQ strips s zemiakovou kašou a hráškovými lúskami

Hodnotiť

2 776 kJ

Alergény: 1, 7, 10

Tuky
30,00 g

Sacharidy
48,00 g

Bielkoviny
50,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Olovrant

Zelerová nátierka s čerstvými bylinkami a celozrnnou bagetou

Hodnotiť

1 311 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
12,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,20 g

Večera

Šalátik s mäsovými guľkami a jogurtovo-bylinkovým dressingom

Hodnotiť

2 408 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
32,00 g

Sacharidy
22,00 g

Bielkoviny
50,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Celkem

8 942 kJ

Tuky
102,00 g

Sacharidy
145,00 g

Bielkoviny
159,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
16,40 g

Utorok – 19. august 2025

Raňajky

Avokádové guacamole s celozrnnou kaiserkou

Hodnotiť

1 110 kJ

Alergény: 1

Tuky
13,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
7,00 g

Olovrant

Domáci pribináčik s malinovým prelivom

Hodnotiť

1 251 kJ

Alergény: 7, 1

Tuky
9,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Bravčová kotletka so špenátovými penne

Hodnotiť

2 796 kJ

Alergény: 1

Tuky
31,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bielkoviny
52,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,40 g

Olovrant

Proteínové müsli tyčinky s čokoládou

Hodnotiť

1 144 kJ

Alergény: 1, 2, 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Večera

Kuracie STIR FRY s jazmínovou ryžou

Hodnotiť

2 674 kJ

Alergény: 6, 11

Tuky
30,00 g

Sacharidy
42,00 g

Bielkoviny
50,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Celkem

8 975 kJ

Tuky
96,00 g

Sacharidy
177,00 g

Bielkoviny
142,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
18,90 g

Streda – 20. august 2025

Raňajky

Ryžová čoko mousse

Hodnotiť

1 626 kJ

Alergény: 7, 1

Tuky
15,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Zahradní salátek s mozzarelou

Hodnotiť

878 kJ

Alergény: 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
10,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Bravčový stroganov s ryžou

Hodnotiť

2 552 kJ

Alergény: 7

Tuky
29,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bielkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Olovrant

Tvarohová nátierka s pórom a špaldovým pita chlebom

Hodnotiť

1 325 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
37,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,30 g

Večera

Cuketové rezance s chakalaka kuracími kúskami

Hodnotiť

2 583 kJ

Alergény: 6

Tuky
28,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bielkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,80 g

Celkem

8 964 kJ

Tuky
98,00 g

Sacharidy
176,00 g

Bielkoviny
138,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
14,30 g

Štvrtok – 21. august 2025

Raňajky

Paradajková frittata s mozzarellou

Hodnotiť

1 246 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Olovrant

Ovocný šalát s limetkovým prelivom

Hodnotiť

1 062 kJ

Alergény: 8

Tuky
14,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
7,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Obed

Fit morčací steak s batátovou zmesou

Hodnotiť

2 742 kJ

Alergény: 7, 10

Tuky
30,00 g

Sacharidy
44,00 g

Bielkoviny
52,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,70 g

Olovrant

Jahodovo-kokosový krém so škoricou

Hodnotiť

1 297 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
7,50 g

Večera

Hrozienkový kuskus s údeným tofu a bambusovými výhonkami

Hodnotiť

2 634 kJ

Alergény: 1, 3, 5, 6, 11

Tuky
28,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,60 g

Celkem

8 981 kJ

Tuky
98,00 g

Sacharidy
176,00 g

Bielkoviny
139,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
24,80 g

Piatok – 22. august 2025

Raňajky

Celozrnné kakaové rezy

Hodnotiť

2 035 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
43,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Olovrant

Proteín + orechy

Hodnotiť

1 338 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
21,00 g

Sacharidy
6,00 g

Bielkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,00 g

Obed

Morčacie prsia na mede s dusenými zemiakmi na bylinkách a uhorkovým šalátom

Hodnotiť

2 333 kJ

Alergény: 6

Tuky
24,00 g

Sacharidy
42,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Nátierka z červenej repy s fitness chlebíkom

Hodnotiť

1 243 kJ

Alergény: 1

Tuky
12,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Večera

Šalát Caesar s horčicovým dressingom

Hodnotiť

2 067 kJ

Alergény: 3, 4, 7, 10

Tuky
26,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,10 g

Celkem

9 016 kJ

Tuky
104,00 g

Sacharidy
150,00 g

Bielkoviny
154,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
15,10 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 18. august 2025

Utorok – 19. august 2025

Streda – 20. august 2025

Štvrtok – 21. august 2025

Piatok – 22. august 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: