Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 064 kJ
Alergény: 3
Tuky
11,15 g
Sacharidy
16,90 g
Bielkoviny
21,06 g
Cholesterol
8,36 mg
Vlákna
4,42 g
Olovrant
Duobuchta
1 121 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
3,30 g
Sacharidy
5,40 g
Bielkoviny
52,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
3 656 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
27,09 g
Sacharidy
74,98 g
Bielkoviny
73,50 g
Cholesterol
152,89 mg
Vlákna
8,15 g
Olovrant
Protein s oříšky
1 077 kJ
Alergény: 7
Tuky
13,40 g
Sacharidy
24,35 g
Bielkoviny
9,38 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,36 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
2 083 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
17,14 g
Sacharidy
27,58 g
Bielkoviny
54,14 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,29 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
72,08 g
Sacharidy
149,21 g
Bielkoviny
210,58 g
Cholesterol
161,25 mg
Vlákna
24,22 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
979 kJ
Alergény: 1
Tuky
8,87 g
Sacharidy
21,84 g
Bielkoviny
16,40 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,61 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 865 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
21,30 g
Sacharidy
25,70 g
Bielkoviny
35,94 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,18 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
3 013 kJ
Alergény: 1
Tuky
30,23 g
Sacharidy
55,44 g
Bielkoviny
54,75 g
Cholesterol
199,06 mg
Vlákna
0,38 g
Olovrant
Zelná polévka
747 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
4,24 g
Sacharidy
31,65 g
Bielkoviny
3,18 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,36 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 397 kJ
Alergény: 1
Tuky
18,06 g
Sacharidy
28,35 g
Bielkoviny
70,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,06 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
82,70 g
Sacharidy
162,98 g
Bielkoviny
180,51 g
Cholesterol
199,06 mg
Vlákna
19,59 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
1 364 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
19,94 g
Sacharidy
23,63 g
Bielkoviny
12,67 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,52 g
Olovrant
Protein s oříšky
1 141 kJ
Alergény: 7
Tuky
3,30 g
Sacharidy
5,40 g
Bielkoviny
52,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 919 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
28,39 g
Sacharidy
19,60 g
Bielkoviny
77,33 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,21 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
981 kJ
Alergény: 7
Tuky
5,86 g
Sacharidy
40,31 g
Bielkoviny
3,38 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,80 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
2 595 kJ
Alergény: 1
Tuky
14,01 g
Sacharidy
55,24 g
Bielkoviny
51,37 g
Cholesterol
0,08 mg
Vlákna
2,18 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
71,50 g
Sacharidy
144,18 g
Bielkoviny
197,25 g
Cholesterol
0,08 mg
Vlákna
22,71 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
749 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
6,48 g
Sacharidy
15,12 g
Bielkoviny
14,58 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,13 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 566 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
23,57 g
Sacharidy
9,58 g
Bielkoviny
29,58 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,06 g
Obed
Dýňové rizoto
2 778 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
23,01 g
Sacharidy
53,13 g
Bielkoviny
58,93 g
Cholesterol
325,29 mg
Vlákna
6,68 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
1 258 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
10,72 g
Sacharidy
31,22 g
Bielkoviny
9,00 g
Cholesterol
6,95 mg
Vlákna
6,89 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
2 648 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
16,80 g
Sacharidy
48,31 g
Bielkoviny
70,83 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,96 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
80,58 g
Sacharidy
157,36 g
Bielkoviny
182,92 g
Cholesterol
332,24 mg
Vlákna
32,72 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 266 kJ
Alergény: 1
Tuky
35,95 g
Sacharidy
29,73 g
Bielkoviny
24,03 g
Cholesterol
8,50 mg
Vlákna
2,51 g
Olovrant
Protein s oříšky
1 138 kJ
Alergény: 7
Tuky
3,30 g
Sacharidy
5,40 g
Bielkoviny
52,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 963 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
12,04 g
Sacharidy
67,25 g
Bielkoviny
78,66 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,14 g
Olovrant
Green smoothie
1 121 kJ
Alergény:
Tuky
20,93 g
Sacharidy
9,52 g
Bielkoviny
9,75 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,30 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 513 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
2,17 g
Sacharidy
35,85 g
Bielkoviny
45,91 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,60 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
74,39 g
Sacharidy
147,75 g
Bielkoviny
210,85 g
Cholesterol
8,50 mg
Vlákna
10,55 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich