Jedálny lístok

18. – 24. august 2025

Pondelok – 18. august 2025

Raňajky

Krupicovo-makový koláč

Hodnotiť

1 109 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Smoothie z goji, jablka a mrkvy

Hodnotiť

1 126 kJ

Alergény: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
23,00 g

Bielkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Obed

BBQ strips s zemiakovou kašou a hráškovými lúskami

Hodnotiť

2 897 kJ

Alergény: 1, 7, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bielkoviny
46,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Olovrant

Zelerová nátierka s čerstvými bylinkami a celozrnnou bagetou

Hodnotiť

1 311 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
12,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,20 g

Večera

Šalátik s mäsovými guľkami a jogurtovo-bylinkovým dressingom

Hodnotiť

2 467 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
29,00 g

Sacharidy
37,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Celkem

8 910 kJ

Tuky
80,00 g

Sacharidy
199,00 g

Bielkoviny
151,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
20,40 g

Utorok – 19. august 2025

Raňajky

Avokádové guacamole s celozrnnou kaiserkou

Hodnotiť

1 110 kJ

Alergény: 1

Tuky
13,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
7,00 g

Olovrant

Domáci pribináčik s malinovým prelivom

Hodnotiť

1 251 kJ

Alergény: 7, 1

Tuky
9,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Bravčová kotletka so špenátovými penne

Hodnotiť

2 749 kJ

Alergény: 1

Tuky
21,00 g

Sacharidy
73,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,40 g

Olovrant

Proteínové müsli tyčinky s čokoládou

Hodnotiť

1 144 kJ

Alergény: 1, 2, 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Večera

Kuracie STIR FRY s jazmínovou ryžou

Hodnotiť

2 681 kJ

Alergény: 6, 11

Tuky
21,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Celkem

8 935 kJ

Tuky
77,00 g

Sacharidy
232,00 g

Bielkoviny
126,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
18,90 g

Streda – 20. august 2025

Raňajky

Ryžová čoko mousse

Hodnotiť

1 186 kJ

Alergény: 7, 1

Tuky
10,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Paradajkový šalát so syrom Cottage

Hodnotiť

1 108 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
11,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Bravčový stroganov s ryžou

Hodnotiť

2 885 kJ

Alergény: 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
79,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Olovrant

Tvarohová nátierka s pórom a špaldovým pita chlebom

Hodnotiť

1 325 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
37,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,30 g

Večera

Cuketové rezance s chakalaka kuracími kúskami

Hodnotiť

2 593 kJ

Alergény: 6

Tuky
20,00 g

Sacharidy
68,00 g

Bielkoviny
41,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,80 g

Celkem

9 097 kJ

Tuky
80,00 g

Sacharidy
230,00 g

Bielkoviny
131,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
14,30 g

Štvrtok – 21. august 2025

Raňajky

Paradajková frittata s mozzarellou

Hodnotiť

1 246 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Olovrant

Ovocný šalát s limetkovým prelivom

Hodnotiť

1 062 kJ

Alergény: 8

Tuky
14,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
7,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Obed

Fit morčací steak s batátovou zmesou

Hodnotiť

2 763 kJ

Alergény: 7, 10

Tuky
20,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bielkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,70 g

Olovrant

Jahodovo-kokosový krém so škoricou

Hodnotiť

1 297 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
7,50 g

Večera

Hrozienkový kuskus s údeným tofu a bambusovými výhonkami

Hodnotiť

2 641 kJ

Alergény: 1, 3, 5, 6, 11

Tuky
19,00 g

Sacharidy
80,00 g

Bielkoviny
34,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,60 g

Celkem

9 009 kJ

Tuky
79,00 g

Sacharidy
233,00 g

Bielkoviny
125,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
24,80 g

Piatok – 22. august 2025

Raňajky

Celozrnné kakaové rezy

Hodnotiť

1 342 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bielkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Olovrant

Čučoriedkové smoothie s banánom a kešu orechmi

Hodnotiť

1 288 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
10,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bielkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Morčacie prsia na mede s dusenými zemiakmi na bylinkách a uhorkovým šalátom

Hodnotiť

2 984 kJ

Alergény: 6

Tuky
20,00 g

Sacharidy
85,00 g

Bielkoviny
47,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Nátierka z červenej repy s fitness chlebíkom

Hodnotiť

1 095 kJ

Alergény: 1

Tuky
8,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Večera

Šalát Caesar s horčicovým dressingom

Hodnotiť

2 302 kJ

Alergény: 3, 4, 7, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
37,00 g

Bielkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,10 g

Celkem

9 011 kJ

Tuky
74,00 g

Sacharidy
227,00 g

Bielkoviny
142,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
17,10 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 18. august 2025

Utorok – 19. august 2025

Streda – 20. august 2025

Štvrtok – 21. august 2025

Piatok – 22. august 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: