Novinky a blog
|
Franchising
+421 910 360 606 |
Programy
Jedálny lístok
Novinky a blog
Cenník
BMR
Franchising
Kontakty
Objednať
Objednať
Racio
Objednať
Muscle
Objednať
Low carb
Jedálny lístok
5. – 11. máj 2025
PDF
Racio
Muscle
Low carb
6 000 kJ
7 500 kJ
9 000 kJ
10 000 kJ
11 000 kJ
12 000 kJ
Pondelok – 5. máj 2025
Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Hodnotiť
1 954 kJ
Alergény: 3
Tuky
11,01 g
Sacharidy
70,45 g
Bielkoviny
27,32 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,26 g
Olovrant
Duobuchta
Hodnotiť
672 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
8,05 g
Sacharidy
15,13 g
Bielkoviny
4,65 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
Hodnotiť
3 407 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
19,31 g
Sacharidy
99,16 g
Bielkoviny
49,38 g
Cholesterol
87,35 mg
Vlákna
7,89 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Hodnotiť
1 094 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
13,32 g
Sacharidy
25,98 g
Bielkoviny
8,75 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Hodnotiť
1 875 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
18,51 g
Sacharidy
25,96 g
Bielkoviny
41,16 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,93 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
70,20 g
Sacharidy
236,68 g
Bielkoviny
131,26 g
Cholesterol
87,35 mg
Vlákna
23,08 g
Utorok – 6. máj 2025
Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
Hodnotiť
1 655 kJ
Alergény: 1
Tuky
14,82 g
Sacharidy
41,58 g
Bielkoviny
19,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
14,23 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Hodnotiť
1 537 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
3,27 g
Sacharidy
74,58 g
Bielkoviny
8,16 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Hodnotiť
2 762 kJ
Alergény: 1
Tuky
24,22 g
Sacharidy
63,77 g
Bielkoviny
45,08 g
Cholesterol
177,86 mg
Vlákna
0,37 g
Olovrant
Zelná polévka
Hodnotiť
798 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
5,86 g
Sacharidy
31,10 g
Bielkoviny
3,16 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,27 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Hodnotiť
2 248 kJ
Alergény: 1
Tuky
22,22 g
Sacharidy
26,33 g
Bielkoviny
54,65 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,31 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
70,39 g
Sacharidy
237,36 g
Bielkoviny
130,15 g
Cholesterol
177,86 mg
Vlákna
22,18 g
Streda – 7. máj 2025
Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
Hodnotiť
2 030 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
18,37 g
Sacharidy
69,19 g
Bielkoviny
16,69 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,90 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Hodnotiť
705 kJ
Alergény: 1
Tuky
6,81 g
Sacharidy
18,22 g
Bielkoviny
8,14 g
Cholesterol
7,66 mg
Vlákna
1,38 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Hodnotiť
3 012 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
23,80 g
Sacharidy
61,22 g
Bielkoviny
61,69 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,98 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
Hodnotiť
941 kJ
Alergény: 7
Tuky
4,48 g
Sacharidy
41,56 g
Bielkoviny
3,01 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,74 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Hodnotiť
2 312 kJ
Alergény: 1
Tuky
14,23 g
Sacharidy
59,56 g
Bielkoviny
41,95 g
Cholesterol
0,09 mg
Vlákna
1,30 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
67,69 g
Sacharidy
249,75 g
Bielkoviny
131,48 g
Cholesterol
7,75 mg
Vlákna
16,30 g
Štvrtok – 8. máj 2025
Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Hodnotiť
1 664 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
7,58 g
Sacharidy
61,74 g
Bielkoviny
19,32 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
12,80 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
Hodnotiť
1 665 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
11,97 g
Sacharidy
58,93 g
Bielkoviny
12,37 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,36 g
Obed
Dýňové rizoto
Hodnotiť
2 683 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
23,17 g
Sacharidy
53,48 g
Bielkoviny
52,54 g
Cholesterol
373,08 mg
Vlákna
6,88 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Hodnotiť
1 110 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
8,55 g
Sacharidy
29,31 g
Bielkoviny
7,11 g
Cholesterol
5,22 mg
Vlákna
5,85 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Hodnotiť
1 878 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
14,51 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
39,70 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,60 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
65,78 g
Sacharidy
242,46 g
Bielkoviny
131,04 g
Cholesterol
378,30 mg
Vlákna
37,49 g
Piatok – 9. máj 2025
Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Hodnotiť
2 773 kJ
Alergény: 1
Tuky
29,44 g
Sacharidy
79,11 g
Bielkoviny
25,83 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,14 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Hodnotiť
1 222 kJ
Alergény: 1
Tuky
7,17 g
Sacharidy
39,47 g
Bielkoviny
13,16 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,38 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
Hodnotiť
2 822 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
12,55 g
Sacharidy
85,60 g
Bielkoviny
52,03 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,13 g
Olovrant
Green smoothie
Hodnotiť
841 kJ
Alergény:
Tuky
16,04 g
Sacharidy
7,36 g
Bielkoviny
6,29 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,75 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Hodnotiť
1 342 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
1,92 g
Sacharidy
34,08 g
Bielkoviny
38,68 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,40 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
67,12 g
Sacharidy
245,62 g
Bielkoviny
135,99 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
11,80 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich
Copyright 2025 FF MENU