Jedálny lístok

1. – 7. december 2025

Pondelok – 1. december 2025

Raňajky

Miešané vajíčka so šampiňónmi a pažítkou so žitným chlebom

Hodnotiť

1 388 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Krémová cibuľová polievka so šalviou

Hodnotiť

1 016 kJ

Alergény: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Kuracia fajita

Hodnotiť

2 514 kJ

Alergény: 1

Tuky
22,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Kysnutý tvarohový koláč s hruškami

Hodnotiť

1 234 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Večera

Tagliatelle so špenátovým pestom, hrozienkami, ricottou a sušenými paradajkami

Hodnotiť

2 869 kJ

Alergény: 1, 7, 3

Tuky
27,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bielkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,40 g

Celkem

9 021 kJ

Tuky
83,00 g

Sacharidy
221,00 g

Bielkoviny
129,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
12,40 g

Utorok – 2. december 2025

Raňajky

Proteínové müsli tyčinky s krémom

Hodnotiť

1 751 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
17,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bielkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
8,00 g

Olovrant

Domáci hummus s kurkumou, kukuričný plátok a zelenina

Hodnotiť

1 215 kJ

Alergény: 11

Tuky
14,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,50 g

Obed

Grilované stehenné mäso s omáčkou z pečených paprík a pečenými zemiakmi

Hodnotiť

2 792 kJ

Alergény: 7

Tuky
24,00 g

Sacharidy
67,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,50 g

Olovrant

Pudingový dezert s mandarínkami a goji

Hodnotiť

1 055 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,50 g

Večera

Nicoise šalát s tuniakom

Hodnotiť

2 202 kJ

Alergény: 3, 4, 10

Tuky
20,00 g

Sacharidy
56,00 g

Bielkoviny
30,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,40 g

Celkem

9 015 kJ

Tuky
81,00 g

Sacharidy
228,00 g

Bielkoviny
126,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
21,90 g

Streda – 3. december 2025

Raňajky

Fitness anglické raňajky

Hodnotiť

1 286 kJ

Alergény: 1, 3

Tuky
15,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Hrachová krémová polievka

Hodnotiť

970 kJ

Alergény: 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Bravčová kotleta s pečeným jablkom a zemiakovo-karfiolovou kašou

Hodnotiť

2 812 kJ

Alergény: 0

Tuky
25,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bielkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,90 g

Olovrant

Tekvicový koláčik s pomarančovým krémom

Hodnotiť

1 320 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 8

Tuky
15,00 g

Sacharidy
31,00 g

Bielkoviny
14,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,50 g

Večera

Morčacie prsia „caprese“ s teplým zeleninovým šalátom

Hodnotiť

2 619 kJ

Alergény: 7

Tuky
23,00 g

Sacharidy
63,00 g

Bielkoviny
41,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,80 g

Celkem

9 007 kJ

Tuky
84,00 g

Sacharidy
216,00 g

Bielkoviny
131,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
16,20 g

Štvrtok – 4. december 2025

Raňajky

Čokoládová granola s lieskovými a kešu orechmi s gréckym jogurtom a lesným ovocím

Hodnotiť

1 567 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bielkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Mrkvový šalát s jablkom a jogurtom posypaný slnečnicovými semienkami

Hodnotiť

803 kJ

Alergény: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bielkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Chilli con carne z hovädzieho mäsa s jasmínovou ryžou

Hodnotiť

3 033 kJ

Alergény: 7

Tuky
25,00 g

Sacharidy
75,00 g

Bielkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Olovrant

Pečené bataty s cviklou a syrovým dipom

Hodnotiť

1 186 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Chrumkavý šalát s grilovaným kuracím prsom a dresingom

Hodnotiť

2 404 kJ

Alergény: 7

Tuky
25,00 g

Sacharidy
44,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,80 g

Celkem

8 993 kJ

Tuky
85,00 g

Sacharidy
211,00 g

Bielkoviny
133,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
17,00 g

Piatok – 5. december 2025

Raňajky

Vajíčková nátierka s cottage syrom, smaženou cibuľkou a pita chlebom

Hodnotiť

1 317 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 10

Tuky
14,00 g

Sacharidy
21,00 g

Bielkoviny
26,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Olovrant

Kapustová polievka s paprikovou klobásou

Hodnotiť

1 136 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
16,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Holandský rezeň so zemiakovo-zelerovou kašou a uhorkovým šalátom

Hodnotiť

2 565 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 9

Tuky
22,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Olovrant

Ovsená kaša s mangovým pyré a praženými mandľami

Hodnotiť

1 183 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
9,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bielkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,80 g

Večera

Tekvicové rizoto s plesnivým syrom a vlašskými orechmi

Hodnotiť

2 803 kJ

Alergény: 4, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
81,00 g

Bielkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,50 g

Celkem

9 004 kJ

Tuky
83,00 g

Sacharidy
219,00 g

Bielkoviny
130,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
17,50 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 1. december 2025

Utorok – 2. december 2025

Streda – 3. december 2025

Štvrtok – 4. december 2025

Piatok – 5. december 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: