Jedálny lístok

10. – 16. marec 2025

Pondelok – 10. marec 2025

Raňajky
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
2 171 kJ
Alergény: 3
Tuky
12,24 g
Sacharidy
78,29 g
Bielkoviny
30,36 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,73 g
Olovrant
Duobuchta
746 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7
Tuky
8,94 g
Sacharidy
16,81 g
Bielkoviny
5,17 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kuřecí paličky se zeleninou
3 785 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
21,46 g
Sacharidy
110,18 g
Bielkoviny
54,85 g
Cholesterol
97,05 mg
Vlákna
8,76 g
Olovrant
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
1 215 kJ
Alergény: 5, 7, 8
Tuky
14,80 g
Sacharidy
28,84 g
Bielkoviny
9,73 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,54 g
Večera
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
2 083 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
20,54 g
Sacharidy
28,82 g
Bielkoviny
45,73 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,58 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
77,98 g
Sacharidy
262,94 g
Bielkoviny
145,84 g
Cholesterol
97,05 mg
Vlákna
25,61 g

Utorok – 11. marec 2025

Raňajky
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 839 kJ
Alergény: 1
Tuky
16,47 g
Sacharidy
46,19 g
Bielkoviny
21,24 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
15,80 g
Olovrant
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 707 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
3,65 g
Sacharidy
82,86 g
Bielkoviny
9,07 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Obed
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
3 069 kJ
Alergény: 1
Tuky
26,92 g
Sacharidy
70,86 g
Bielkoviny
50,07 g
Cholesterol
197,62 mg
Vlákna
0,42 g
Olovrant
Zelná polévka
887 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
6,53 g
Sacharidy
34,54 g
Bielkoviny
3,49 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,84 g
Večera
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 497 kJ
Alergény: 1
Tuky
24,69 g
Sacharidy
29,27 g
Bielkoviny
60,74 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,56 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
78,26 g
Sacharidy
263,72 g
Bielkoviny
144,61 g
Cholesterol
197,62 mg
Vlákna
24,62 g

Streda – 12. marec 2025

Raňajky
Jablečný koláč s drobenkou
2 256 kJ
Alergény: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
20,42 g
Sacharidy
76,88 g
Bielkoviny
18,54 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,33 g
Olovrant
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
783 kJ
Alergény: 1
Tuky
7,57 g
Sacharidy
20,24 g
Bielkoviny
9,06 g
Cholesterol
8,51 mg
Vlákna
1,53 g
Obed
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
3 347 kJ
Alergény: 1, 5, 6, 11
Tuky
26,45 g
Sacharidy
68,01 g
Bielkoviny
68,54 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,42 g
Olovrant
Smoothie ze zahradního ovoce
1 045 kJ
Alergény: 7
Tuky
4,98 g
Sacharidy
46,17 g
Bielkoviny
3,35 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,38 g
Večera
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
2 569 kJ
Alergény: 1
Tuky
15,81 g
Sacharidy
66,20 g
Bielkoviny
46,61 g
Cholesterol
0,10 mg
Vlákna
1,44 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
75,23 g
Sacharidy
277,50 g
Bielkoviny
146,10 g
Cholesterol
8,61 mg
Vlákna
18,10 g

Štvrtok – 13. marec 2025

Raňajky
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 849 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
8,42 g
Sacharidy
68,60 g
Bielkoviny
21,46 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
14,21 g
Olovrant
Tuňáková pomazánka
1 850 kJ
Alergény: 3, 4, 7
Tuky
13,29 g
Sacharidy
65,49 g
Bielkoviny
13,75 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,74 g
Obed
Dýňové rizoto
2 981 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
25,75 g
Sacharidy
59,44 g
Bielkoviny
58,36 g
Cholesterol
414,53 mg
Vlákna
7,64 g
Olovrant
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
1 234 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
9,51 g
Sacharidy
32,57 g
Bielkoviny
7,89 g
Cholesterol
5,80 mg
Vlákna
6,49 g
Večera
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
2 086 kJ
Alergény: 1, 5, 7
Tuky
16,11 g
Sacharidy
43,35 g
Bielkoviny
44,11 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,55 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
73,08 g
Sacharidy
269,45 g
Bielkoviny
145,57 g
Cholesterol
420,33 mg
Vlákna
41,63 g

Piatok – 14. marec 2025

Raňajky
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
3 082 kJ
Alergény: 1
Tuky
32,73 g
Sacharidy
87,91 g
Bielkoviny
28,71 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,39 g
Olovrant
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
1 358 kJ
Alergény: 1
Tuky
7,97 g
Sacharidy
43,86 g
Bielkoviny
14,63 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,65 g
Obed
Holandské řízky s hráškovým pyré
3 136 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
13,94 g
Sacharidy
95,11 g
Bielkoviny
57,80 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0,15 g
Olovrant
Green smoothie
935 kJ
Alergény:
Tuky
17,84 g
Sacharidy
8,19 g
Bielkoviny
6,99 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,94 g
Večera
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 491 kJ
Alergény: 1, 5, 10
Tuky
2,14 g
Sacharidy
37,88 g
Bielkoviny
42,97 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
74,62 g
Sacharidy
272,95 g
Bielkoviny
151,10 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
13,13 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich