Jedálny lístok

27. október – 2. november 2025

Pondelok – 27. október 2025

Raňajky
Praženica so slaninou a celozrnným chlebíkom
2 214 kJ
Alergény: 1
Tuky
24,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bielkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Cícerová polievka
1 128 kJ
Alergény: 11
Tuky
19,00 g
Sacharidy
15,00 g
Bielkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Obed
Pikantný guláš z kuracieho mäsa s ryžou
2 561 kJ
Alergény: 9
Tuky
15,00 g
Sacharidy
75,00 g
Bielkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,20 g
Olovrant
Chia puding s arašidovým maslom a hroznom
2 203 kJ
Alergény: 7
Tuky
26,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bielkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,00 g
Večera
Škandinávska ryba s kôprom a gratinovanými zemiakmi
2 386 kJ
Alergény: 4
Tuky
19,00 g
Sacharidy
63,00 g
Bielkoviny
36,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Celkem
10 492 kJ
Tuky
103,00 g
Sacharidy
238,00 g
Bielkoviny
155,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
22,20 g

Utorok – 28. október 2025

Raňajky
Hruškový crumble s malinami
2 285 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
25,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,00 g
Olovrant
Domáci pribináčik so sezónnym ovocím
1 152 kJ
Alergény: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke s bulgurom
2 510 kJ
Alergény: 1
Tuky
15,00 g
Sacharidy
74,00 g
Bielkoviny
41,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,30 g
Olovrant
Cesnaková nátierka s celozrnnou bagetou
2 342 kJ
Alergény: 1, 3, 7, 10
Tuky
27,00 g
Sacharidy
50,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Večera
Fitness mrkvové fašírky s grilovanou zeleninou
2 221 kJ
Alergény: 3
Tuky
15,00 g
Sacharidy
53,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,30 g
Celkem
10 510 kJ
Tuky
92,00 g
Sacharidy
261,00 g
Bielkoviny
157,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
19,60 g

Streda – 29. október 2025

Raňajky
Obložená miska s domácimi syrovými lievancami
2 498 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
28,00 g
Sacharidy
46,00 g
Bielkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Olovrant
Fit panna cotta
1 195 kJ
Alergény: 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Obed
Segedínsky guláš
2 516 kJ
Alergény: 1, 3, 7, 9
Tuky
17,00 g
Sacharidy
73,00 g
Bielkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Slivkový závin s makom
1 990 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
23,00 g
Sacharidy
52,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Večera
Quesadilla s trhaným kuracím mäsom
2 306 kJ
Alergény: 1
Tuky
15,00 g
Sacharidy
63,00 g
Bielkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,60 g
Celkem
10 505 kJ
Tuky
96,00 g
Sacharidy
253,00 g
Bielkoviny
156,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
13,60 g

Štvrtok – 30. október 2025

Raňajky
Sladká pšeno kaša
2 447 kJ
Alergény: 7
Tuky
28,00 g
Sacharidy
54,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Olovrant
Poctivá zemiaková polievka
798 kJ
Alergény: 9
Tuky
11,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bielkoviny
5,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Obed
Bravčová panenka s glazovanými zemiakmi a zelerom
2 729 kJ
Alergény: 7
Tuky
20,00 g
Sacharidy
70,00 g
Bielkoviny
47,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Olovrant
Šalát z kuskusu a tekvice
1 752 kJ
Alergény: 1
Tuky
23,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Večera
Hubové talianske rizoto
2 774 kJ
Alergény: 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
79,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,20 g
Celkem
10 500 kJ
Tuky
100,00 g
Sacharidy
260,00 g
Bielkoviny
140,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
20,70 g

Piatok – 31. október 2025

Raňajky
Kurkuminový hummus z pečenej zeleniny so žitným chlebom
2 127 kJ
Alergény: 1
Tuky
29,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
7,00 g
Olovrant
Ovsená kaša s konopným semienkom a arašidovým maslom
1 201 kJ
Alergény: 1, 5, 8
Tuky
15,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Obed
Kuracie špízy so zimným šalátom
1 963 kJ
Alergény: 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Raw čučoriedkové rezy
2 532 kJ
Alergény: 7
Tuky
28,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bielkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,00 g
Večera
Smotanové gnocchi so šunkou, pórom a syrom
2 669 kJ
Alergény: 1
Tuky
17,00 g
Sacharidy
75,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Celkem
10 492 kJ
Tuky
103,00 g
Sacharidy
237,00 g
Bielkoviny
156,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
25,00 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich