Jedálny lístok

5. – 11. január 2026

Pondelok – 5. január 2026

Raňajky

Kurkumová ovsená kaša so sušenými slivkami a maldonskou soľou

Hodnotiť

2 301 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bielkoviny
29,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,40 g

Olovrant

Talianska paradajková polievka s mozzarellou

Hodnotiť

999 kJ

Alergény: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bielkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Kuracie karí s ananásom a jazmínovou ryžou

Hodnotiť

2 766 kJ

Alergény: 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
72,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Olovrant

Tvarohové tiramisu

Hodnotiť

2 182 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bielkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Večera

Moriak na prírodno so smotanovou karfiolovou omáčkou a grenaille zemiakmi

Hodnotiť

2 250 kJ

Alergény: 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
51,00 g

Bielkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Celkem

10 498 kJ

Tuky
88,00 g

Sacharidy
273,00 g

Bielkoviny
153,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
16,40 g

Utorok – 6. január 2026

Raňajky

Pražené vajíčka s kváskovým chlebom a ricottou

Hodnotiť

2 077 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
44,00 g

Bielkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Olovrant

Proteínové tyčinky s čokoládou

Hodnotiť

1 118 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
10,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bielkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Obed

Trhané bravčové so zeleninovou omáčkou a zemiakovo-zelerovým pyré

Hodnotiť

2 539 kJ

Alergény: 7, 9

Tuky
19,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Fitness mrkvový koláč

Hodnotiť

2 148 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
62,00 g

Bielkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Repová hummus miska

Hodnotiť

2 627 kJ

Alergény: 7, 11

Tuky
20,00 g

Sacharidy
74,00 g

Bielkoviny
37,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,60 g

Celkem

10 509 kJ

Tuky
86,00 g

Sacharidy
273,00 g

Bielkoviny
158,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
20,10 g

Streda – 7. január 2026

Raňajky

Ryžová kaša s kokosovým mliekom a mangom

Hodnotiť

2 352 kJ

Alergény: 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
68,00 g

Bielkoviny
29,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,90 g

Olovrant

Ovocné tropické smoothie

Hodnotiť

1 022 kJ

Alergény: 0

Tuky
12,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,90 g

Obed

Ragú alla rose s hovädzím mäsom, hubami a špagetami

Hodnotiť

2 561 kJ

Alergény: 1, 7, 9

Tuky
15,00 g

Sacharidy
78,00 g

Bielkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Olovrant

Koláč s ovocím a posýpkou

Hodnotiť

2 114 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bielkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Kurací steak s waldorfským šalátom a pečenými batatmi

Hodnotiť

2 445 kJ

Alergény: 3, 7, 9

Tuky
16,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bielkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Celkem

10 494 kJ

Tuky
81,00 g

Sacharidy
291,00 g

Bielkoviny
150,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
17,30 g

Štvrtok – 8. január 2026

Raňajky

Fitness budapeštianska nátierka

Hodnotiť

2 259 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
43,00 g

Bielkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
8,00 g

Olovrant

Šošovicová polievka s chorizom

Hodnotiť

1 101 kJ

Alergény: 0

Tuky
10,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Obed

Fitness čínske rezance Lo Mein so zeleninou a kuracím

Hodnotiť

2 689 kJ

Alergény: 1, 6, 11

Tuky
18,00 g

Sacharidy
72,00 g

Bielkoviny
47,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,30 g

Olovrant

Citrónový koláč

Hodnotiť

2 148 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
62,00 g

Bielkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Večera

Filet z tresky, ružičkový kel a šalát s granátovým jablkom

Hodnotiť

2 295 kJ

Alergény: 4, 10

Tuky
17,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bielkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,70 g

Celkem

10 492 kJ

Tuky
86,00 g

Sacharidy
264,00 g

Bielkoviny
166,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
22,20 g

Piatok – 9. január 2026

Raňajky

Proteínové syrniky s jogurtom a slivkovým džemom

Hodnotiť

2 156 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
16,00 g

Sacharidy
58,00 g

Bielkoviny
34,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
0 g

Olovrant

Tzatziky z gréckeho jogurtu s pečenými batatmi

Hodnotiť

1 008 kJ

Alergény: 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
20,00 g

Bielkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,50 g

Obed

Šošovicové ragú s bravčovou panenkou, šalát s dresingom

Hodnotiť

2 485 kJ

Alergény: 7, 9

Tuky
18,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bielkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,40 g

Olovrant

Chia puding s jablkovým pyré

Hodnotiť

2 291 kJ

Alergény: 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Večera

Tuniakový šalát

Hodnotiť

2 576 kJ

Alergény: 1, 4, 7

Tuky
20,00 g

Sacharidy
73,00 g

Bielkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Celkem

10 516 kJ

Tuky
94,00 g

Sacharidy
261,00 g

Bielkoviny
153,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
16,90 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 5. január 2026

Utorok – 6. január 2026

Streda – 7. január 2026

Štvrtok – 8. január 2026

Piatok – 9. január 2026

Fakturačné údaje:

Kontakty: