Jedálny lístok

9. – 15. február 2026

Pondelok – 9. február 2026

Raňajky
Kurkuma ovsená kaša so sušenými slivkami
2 301 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,40 g
Olovrant
Talianska paradajková polievka s mozzarellou
999 kJ
Alergény: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bielkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Obed
Kuracie kari s ananásom a jazmínovou ryžou
2 655 kJ
Alergény: 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Olovrant
Tvarohové tiramisu
2 182 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Večera
Tuniakový cestovinový šalát
2 372 kJ
Alergény: 1, 4, 7
Tuky
20,00 g
Sacharidy
61,00 g
Bielkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Celkem
10 509 kJ
Tuky
86,00 g
Sacharidy
283,00 g
Bielkoviny
148,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
15,90 g

Utorok – 10. február 2026

Raňajky
Miešané vajíčka s pažítkou a kváskovým chlebom
2 077 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Olovrant
Proteínové tyčinky s čokoládou
1 118 kJ
Alergény: 1, 7, 8
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Obed
Trhané bravčové so zeleninovou omáčkou a zemiakovo-zelerovým pyré
2 539 kJ
Alergény: 7, 9
Tuky
19,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bielkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Olovrant
Fitness mrkvový koláč
2 148 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
62,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Večera
Cviklový hummus bowl
2 627 kJ
Alergény: 7, 11
Tuky
20,00 g
Sacharidy
74,00 g
Bielkoviny
37,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,60 g
Celkem
10 509 kJ
Tuky
86,00 g
Sacharidy
273,00 g
Bielkoviny
158,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
20,10 g

Streda – 11. február 2026

Raňajky
Ryžová kaša s kokosovým mliekom a mangom
2 352 kJ
Alergény: 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
68,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Olovrant
Tropické smoothie
1 022 kJ
Alergény: 0
Tuky
12,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Obed
Ragú alla rose s hovädzím mäsom, hubami a špagetami
2 561 kJ
Alergény: 1, 7, 9
Tuky
15,00 g
Sacharidy
78,00 g
Bielkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Olovrant
Bublanina
2 114 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Večera
Kurací steak s Waldorfským šalátom a pečenými batatmi
2 445 kJ
Alergény: 3, 7, 9
Tuky
16,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bielkoviny
49,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Celkem
10 494 kJ
Tuky
81,00 g
Sacharidy
291,00 g
Bielkoviny
150,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
17,30 g

Štvrtok – 12. február 2026

Raňajky
Fitness budapeštianska nátierka
2 259 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
43,00 g
Bielkoviny
42,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,00 g
Olovrant
Šošovicová polievka s chorizom
1 101 kJ
Alergény: 0
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,20 g
Obed
Fitness čínske rezance Lo Mein so zeleninou
2 689 kJ
Alergény: 1, 6, 11
Tuky
18,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bielkoviny
47,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,30 g
Olovrant
Citrónový koláč
2 148 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
62,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Večera
Filet z tresky, ružičkový kel a šalát s granátovým jablkom
2 295 kJ
Alergény: 4, 10
Tuky
17,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,70 g
Celkem
10 492 kJ
Tuky
86,00 g
Sacharidy
264,00 g
Bielkoviny
166,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
22,20 g

Piatok – 13. február 2026

Raňajky
Proteínové syrniki s jogurtom a slivkovým džemom
2 156 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bielkoviny
34,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Olovrant
Tzatziki z gréckeho jogurtu s pečenými batatmi
1 008 kJ
Alergény: 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Obed
Šošovicový stew s bravčovou panenkou, šalát s dresingom
2 604 kJ
Alergény: 7, 9
Tuky
18,00 g
Sacharidy
70,00 g
Bielkoviny
44,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,40 g
Olovrant
Chia puding s jablkovým pyré
2 291 kJ
Alergény: 7
Tuky
27,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bielkoviny
31,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Večera
Morčacie prsia so smotanovým karfiolom a grenaille zemiakmi
2 449 kJ
Alergény: 7
Tuky
23,00 g
Sacharidy
55,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Celkem
10 508 kJ
Tuky
97,00 g
Sacharidy
248,00 g
Bielkoviny
159,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
16,90 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich