Jedálny lístok

18. – 24. august 2025

Pondelok – 18. august 2025

Raňajky

Krupicovo-makový koláč

Hodnotiť

2 193 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
17,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bielkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Olovrant

Smoothie z goji, jablka a mrkvy

Hodnotiť

1 126 kJ

Alergény: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
23,00 g

Bielkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Obed

BBQ strips s zemiakovou kašou a hráškovými lúskami

Hodnotiť

2 720 kJ

Alergény: 1, 7, 10

Tuky
17,00 g

Sacharidy
74,00 g

Bielkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Zelerová nátierka s čerstvými bylinkami a celozrnnou bagetou

Hodnotiť

2 367 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
24,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bielkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Večera

Šalátik s mäsovými guľkami a jogurtovo-bylinkovým dressingom

Hodnotiť

2 097 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
47,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,80 g

Celkem

10 503 kJ

Tuky
84,00 g

Sacharidy
252,00 g

Bielkoviny
183,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
20,90 g

Utorok – 19. august 2025

Raňajky

Avokádové guacamole s celozrnnou kaiserkou

Hodnotiť

1 930 kJ

Alergény: 1

Tuky
20,00 g

Sacharidy
50,00 g

Bielkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Olovrant

Domáci pribináčik s malinovým prelivom

Hodnotiť

1 251 kJ

Alergény: 7, 1

Tuky
9,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bielkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Bravčová kotletka so špenátovými penne

Hodnotiť

2 510 kJ

Alergény: 1

Tuky
15,00 g

Sacharidy
67,00 g

Bielkoviny
48,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Olovrant

Proteínové müsli tyčinky s čokoládou

Hodnotiť

2 373 kJ

Alergény: 1, 2, 7, 8

Tuky
26,00 g

Sacharidy
53,00 g

Bielkoviny
30,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
7,20 g

Večera

Kuracie STIR FRY s jazmínovou ryžou

Hodnotiť

2 425 kJ

Alergény: 6, 11

Tuky
15,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Celkem

10 489 kJ

Tuky
85,00 g

Sacharidy
270,00 g

Bielkoviny
162,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
21,80 g

Streda – 20. august 2025

Raňajky

Ryžová čoko mousse

Hodnotiť

1 966 kJ

Alergény: 7, 1

Tuky
15,00 g

Sacharidy
58,00 g

Bielkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
12,00 g

Olovrant

Paradajkový šalát so syrom Cottage

Hodnotiť

1 108 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
11,00 g

Bielkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Obed

Bravčový stroganov s ryžou

Hodnotiť

2 689 kJ

Alergény: 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bielkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,60 g

Olovrant

Tvarohová nátierka s pórom a špaldovým pita chlebom

Hodnotiť

2 148 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bielkoviny
30,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,20 g

Večera

Cuketové rezance s chakalaka kuracími kúskami

Hodnotiť

2 570 kJ

Alergény: 6

Tuky
18,00 g

Sacharidy
67,00 g

Bielkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Celkem

10 481 kJ

Tuky
88,00 g

Sacharidy
261,00 g

Bielkoviny
164,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
25,80 g

Štvrtok – 21. august 2025

Raňajky

Paradajková frittata s mozzarellou

Hodnotiť

1 873 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
40,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,40 g

Olovrant

Ovocný šalát s limetkovým prelivom

Hodnotiť

1 062 kJ

Alergény: 8

Tuky
14,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bielkoviny
7,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Obed

Fit morčací steak s batátovou zmesou

Hodnotiť

2 465 kJ

Alergény: 7, 10

Tuky
17,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bielkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Jahodovo-kokosový krém so škoricou

Hodnotiť

2 606 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
30,00 g

Sacharidy
56,00 g

Bielkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,00 g

Večera

Hrozienkový kuskus s údeným tofu a bambusovými výhonkami

Hodnotiť

2 493 kJ

Alergény: 1, 3, 5, 6, 11

Tuky
15,00 g

Sacharidy
75,00 g

Bielkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Celkem

10 499 kJ

Tuky
94,00 g

Sacharidy
261,00 g

Bielkoviny
152,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
18,40 g

Piatok – 22. august 2025

Raňajky

Celozrnné kakaové rezy

Hodnotiť

2 553 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
75,00 g

Bielkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
10,00 g

Olovrant

Čučoriedkové smoothie s banánom a kešu orechmi

Hodnotiť

1 288 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
10,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bielkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Morčacie prsia na mede s dusenými zemiakmi na bylinkách a uhorkovým šalátom

Hodnotiť

2 669 kJ

Alergény: 6

Tuky
17,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bielkoviny
50,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,20 g

Olovrant

Nátierka z červenej repy s fitness chlebíkom

Hodnotiť

2 028 kJ

Alergény: 1

Tuky
13,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bielkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,80 g

Večera

Šalát Caesar s horčicovým dressingom

Hodnotiť

1 964 kJ

Alergény: 3, 4, 7, 10

Tuky
20,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bielkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,40 g

Celkem

10 502 kJ

Tuky
78,00 g

Sacharidy
267,00 g

Bielkoviny
181,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
24,40 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 18. august 2025

Utorok – 19. august 2025

Streda – 20. august 2025

Štvrtok – 21. august 2025

Piatok – 22. august 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: