Jedálny lístok
Pondelok
–
9. február 2026
Kurkuma ovsená kaša so sušenými slivkami
Tuky
19,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,40 g
Talianska paradajková polievka s mozzarellou
Tuky
10,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bielkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Kuracie kari s ananásom a jazmínovou ryžou
Tuky
18,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Tvarohové tiramisu
2 182 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Tuniakový cestovinový šalát
2 372 kJ
Alergény:
1, 4, 7
Tuky
20,00 g
Sacharidy
61,00 g
Bielkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Tuky
86,00 g
Sacharidy
283,00 g
Bielkoviny
148,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
15,90 g
Utorok
–
10. február 2026
Miešané vajíčka s pažítkou a kváskovým chlebom
2 077 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Proteínové tyčinky s čokoládou
1 118 kJ
Alergény:
1, 7, 8
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Trhané bravčové so zeleninovou omáčkou a zemiakovo-zelerovým pyré
Tuky
19,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bielkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Fitness mrkvový koláč
2 148 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
62,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Cviklový hummus bowl
Tuky
20,00 g
Sacharidy
74,00 g
Bielkoviny
37,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,60 g
Tuky
86,00 g
Sacharidy
273,00 g
Bielkoviny
158,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
20,10 g
Streda
–
11. február 2026
Ryžová kaša s kokosovým mliekom a mangom
Tuky
19,00 g
Sacharidy
68,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Tropické smoothie
Tuky
12,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bielkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,90 g
Ragú alla rose s hovädzím mäsom, hubami a špagetami
2 561 kJ
Alergény:
1, 7, 9
Tuky
15,00 g
Sacharidy
78,00 g
Bielkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Bublanina
2 114 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Kurací steak s Waldorfským šalátom a pečenými batatmi
2 445 kJ
Alergény:
3, 7, 9
Tuky
16,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bielkoviny
49,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Tuky
81,00 g
Sacharidy
291,00 g
Bielkoviny
150,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
17,30 g
Štvrtok
–
12. február 2026
Fitness budapeštianska nátierka
Tuky
22,00 g
Sacharidy
43,00 g
Bielkoviny
42,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,00 g
Šošovicová polievka s chorizom
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,20 g
Fitness čínske rezance Lo Mein so zeleninou
2 689 kJ
Alergény:
1, 6, 11
Tuky
18,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bielkoviny
47,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,30 g
Citrónový koláč
2 148 kJ
Alergény:
1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
62,00 g
Bielkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Filet z tresky, ružičkový kel a šalát s granátovým jablkom
Tuky
17,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,70 g
Tuky
86,00 g
Sacharidy
264,00 g
Bielkoviny
166,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
22,20 g
Piatok
–
13. február 2026
Proteínové syrniki s jogurtom a slivkovým džemom
Tuky
16,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bielkoviny
34,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Tzatziki z gréckeho jogurtu s pečenými batatmi
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bielkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,50 g
Šošovicový stew s bravčovou panenkou, šalát s dresingom
Tuky
18,00 g
Sacharidy
70,00 g
Bielkoviny
44,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,40 g
Chia puding s jablkovým pyré
Tuky
27,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bielkoviny
31,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Morčacie prsia so smotanovým karfiolom a grenaille zemiakmi
Tuky
23,00 g
Sacharidy
55,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Tuky
97,00 g
Sacharidy
248,00 g
Bielkoviny
159,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
16,90 g
Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.
Zoznam alergénov:
- Obilniny obsahujúce lepok
- Korýši a výrobky z nich
- Vajcia a výrobky z nich
- Ryby a výrobky z nich
- Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
- Sója a výrobky z nej
- Mlieko a výrobky z neho
- Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
- Zeler a výrobky z neho
- Horčica a výrobky z nej
- Sezamové semienka a výrobky z nich
- Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
- Vlčí bob a výrobky z neho
- Mäkkýše a výrobky z nich