Jedálny lístok

1. – 7. december 2025

Pondelok – 1. december 2025

Raňajky

Miešané vajíčka so šampiňónmi a pažítkou so žitným chlebom

Hodnotiť

2 071 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
16,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bielkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Krémová cibuľová polievka so šalviou

Hodnotiť

1 016 kJ

Alergény: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bielkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Kuracia fajita

Hodnotiť

3 402 kJ

Alergény: 1

Tuky
29,00 g

Sacharidy
76,00 g

Bielkoviny
61,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
5,00 g

Olovrant

Kysnutý tvarohový koláč s hruškami

Hodnotiť

1 929 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
14,00 g

Sacharidy
58,00 g

Bielkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Večera

Tagliatelle so špenátovým pestom, hrozienkami, ricottou a sušenými paradajkami

Hodnotiť

3 564 kJ

Alergény: 1, 7, 3

Tuky
32,00 g

Sacharidy
85,00 g

Bielkoviny
55,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Celkem

11 982 kJ

Tuky
101,00 g

Sacharidy
307,00 g

Bielkoviny
178,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
22,00 g

Utorok – 2. december 2025

Raňajky

Proteínové müsli tyčinky s krémom

Hodnotiť

2 827 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
30,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bielkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
13,00 g

Olovrant

Domáci hummus s kurkumou, kukuričný plátok a zelenina

Hodnotiť

1 215 kJ

Alergény: 11

Tuky
14,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,50 g

Obed

Grilované stehenné mäso s omáčkou z pečených paprík a pečenými zemiakmi

Hodnotiť

3 308 kJ

Alergény: 7

Tuky
26,00 g

Sacharidy
79,00 g

Bielkoviny
59,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,70 g

Olovrant

Pudingový dezert s mandarínkami a goji

Hodnotiť

1 512 kJ

Alergény: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
40,00 g

Bielkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
1,50 g

Večera

Nicoise šalát s tuniakom

Hodnotiť

3 127 kJ

Alergény: 3, 4, 10

Tuky
28,00 g

Sacharidy
79,00 g

Bielkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Celkem

11 989 kJ

Tuky
109,00 g

Sacharidy
295,00 g

Bielkoviny
173,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
30,70 g

Streda – 3. december 2025

Raňajky

Fitness anglické raňajky

Hodnotiť

2 228 kJ

Alergény: 1, 3

Tuky
23,00 g

Sacharidy
48,00 g

Bielkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
6,00 g

Olovrant

Hrachová krémová polievka

Hodnotiť

970 kJ

Alergény: 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bielkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Bravčová kotleta s pečeným jablkom a zemiakovo-karfiolovou kašou

Hodnotiť

3 243 kJ

Alergény: 0

Tuky
27,00 g

Sacharidy
83,00 g

Bielkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,70 g

Olovrant

Tekvicový koláčik s pomarančovým krémom

Hodnotiť

2 427 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 8

Tuky
27,00 g

Sacharidy
57,00 g

Bielkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,50 g

Večera

Morčacie prsia „caprese“ s teplým zeleninovým šalátom

Hodnotiť

3 138 kJ

Alergény: 7

Tuky
26,00 g

Sacharidy
78,00 g

Bielkoviny
50,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,20 g

Celkem

12 006 kJ

Tuky
109,00 g

Sacharidy
293,00 g

Bielkoviny
176,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
20,40 g

Štvrtok – 4. december 2025

Raňajky

Čokoládová granola s lieskovými a kešu orechmi s gréckym jogurtom a lesným ovocím

Hodnotiť

2 293 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
22,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bielkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
10,00 g

Olovrant

Mrkvový šalát s jablkom a jogurtom posypaný slnečnicovými semienkami

Hodnotiť

803 kJ

Alergény: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bielkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
3,00 g

Obed

Chilli con carne z hovädzieho mäsa s jasmínovou ryžou

Hodnotiť

3 714 kJ

Alergény: 7

Tuky
31,00 g

Sacharidy
89,00 g

Bielkoviny
62,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,50 g

Olovrant

Pečené bataty s cviklou a syrovým dipom

Hodnotiť

2 089 kJ

Alergény: 1, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bielkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Večera

Chrumkavý šalát s grilovaným kuracím prsom a dresingom

Hodnotiť

3 100 kJ

Alergény: 7

Tuky
36,00 g

Sacharidy
46,00 g

Bielkoviny
58,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Celkem

11 999 kJ

Tuky
118,00 g

Sacharidy
272,00 g

Bielkoviny
177,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
25,50 g

Piatok – 5. december 2025

Raňajky

Vajíčková nátierka s cottage syrom, smaženou cibuľkou a pita chlebom

Hodnotiť

2 438 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bielkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
2,90 g

Olovrant

Kapustová polievka s paprikovou klobásou

Hodnotiť

1 136 kJ

Alergény: 7, 8

Tuky
16,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bielkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Obed

Holandský rezeň so zemiakovo-zelerovou kašou a uhorkovým šalátom

Hodnotiť

3 152 kJ

Alergény: 1, 3, 7, 9

Tuky
25,00 g

Sacharidy
80,00 g

Bielkoviny
51,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Olovrant

Ovsená kaša s mangovým pyré a praženými mandľami

Hodnotiť

1 961 kJ

Alergény: 1, 7, 8

Tuky
19,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bielkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
10,00 g

Večera

Tekvicové rizoto s plesnivým syrom a vlašskými orechmi

Hodnotiť

3 331 kJ

Alergény: 4, 7

Tuky
28,00 g

Sacharidy
94,00 g

Bielkoviny
41,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
4,00 g

Celkem

12 018 kJ

Tuky
113,00 g

Sacharidy
281,00 g

Bielkoviny
180,00 g

Cholesterol
0 mg

Vlákna
24,90 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

Obilniny obsahujúce lepok
Korýši a výrobky z nich
Vajcia a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
Sója a výrobky z nej
Mlieko a výrobky z neho
Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Zeler a výrobky z neho
Horčica a výrobky z nej
Sezamové semienka a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z neho
Mäkkýše a výrobky z nich

Jedálny lístok

Pondelok – 1. december 2025

Utorok – 2. december 2025

Streda – 3. december 2025

Štvrtok – 4. december 2025

Piatok – 5. december 2025

Fakturačné údaje:

Kontakty: